週末に認定プロ講座に聴講しました。

私自身認定プロ講座を受講したのははるか昔^ ^;になりますが、我々が所属している若石のグループでは、卒業生は再受講okになっています。※ただし、卒業後にマスターズ会員として登録の必要になりますが。

私としてはできる限り、関西地域で認定プロ講座が行われる時には、再受講をさせていだだいてます。
若石の足もみは、年々より良いものに変化し続けているので、その情報の確認の意味もあります。
また、若石の足もみはお客様の足を揉むたけでなく、セルフケアの足もみ指導をするのも役割としてありますので、教え方の勉強として参加をしております。






認定プロ講座は、我々が施術活動をしてることができる人材の養成講座になります。

ただ、そのまでと思われていない方でもご自身のセルフケアのためにまたは、ご家族の健康を守るための足もみ施術法のご指導は、地域で活動している我々がご指導をさせて頂いていますので、ご興味をお持ちの方はお気軽にお問い合わせ下さい。
↓参考にリンク先をご覧下さい！
初級プロ養成講座

楽成体 TEL 090-9165-1421

3月20日(火)のつぶやき

肝臓が疲れる原因はアルコールだけではありません。
ストレスや寝不足、甘い物、脂っこい物の食べ過ぎ、過度な運動なども肝臓の疲労の原因になります。
数値に問題なくても疲れが取れない、こむら返り、爪が割れやすい、めまい、不眠、眼精疲労などある方は肝臓がお疲れ気味かもしれません⚠︎

— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年3月20日 - 18:54

こむら返りの中医学的に見ると『肝血虚』が大きな原因です。
あさりやハマグリなど貝類、人参やレバー、トマト、ナツメなど赤い食材、黒豆やひじきなど黒い食材、ほうれん草、ほうじ茶、紅茶など積極的に摂りましょう！
夜更かし、睡眠不足、スマ… twitter.com/i/web/status/9…

— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年3月20日 - 19:00

汝の食事を薬とし、汝の薬は食事にせよ

約2500年前。病気は神々の与えた罰などではなく、環境、食事や生活習慣によるものであると信じ、主張したとされる医聖「ヒポクラテス」
適切な食事を摂らせることを重視し、休息や安静が最も重要であ… twitter.com/i/web/status/9…

— イマケン＠漢方好きの薬剤師 (@Tenjikuou) 2018年3月18日 - 08:06

何を食べるかよりも、何を食べるのをやめるか。そして、いつ食べるかよりも、いつ食べないようにするか。

自由というのはとてもすばらしいが、自分自身を管理する必要がある。

自分をコントロールできるようになれば、これほど幸せな時代はない。

— イマケン＠漢方好きの薬剤師 (@Tenjikuou) 2018年3月18日 - 14:15

昨日は早めに寝たのにもかかわらず、熟睡感がなく朝から頭がぼーっとして眠気を強く感じる。最近はあっさりとした食事を腹八分で食べてお酒も飲んでないのに何でだろう…

うん、雨のせい。気圧のせい。

たとえ快晴だったとしても、春のせいと… twitter.com/i/web/status/9…

— イマケン＠漢方好きの薬剤師 (@Tenjikuou) 2018年3月20日 - 14:16