2015.11.3 三峰神社の先へ 2015-11-06 08:59:23 | スポーツ 紅葉見物?ついでに走ってみよう! って言うんで大滝温泉から三峰神社への軽いヒルクライム!! で今回は、そこから霧藻ヶ峰1523mの山頂までトレイルラン!! ヒルクライム1時間半のトレイルラン2時間(^^;; こんな感じの運動と~ 帰ってからは~ 程よい筋肉痛~で、徐々に山に慣れていく。