2020.7.9 だんだん調子のってきた

朝からzwift run

のんびーり。

散歩&ジョギング

これから偏らない様に、bike & runをなんかも取り入れていこうかと！

40分くらいbikeやってから30分ランニングとか。

ただ、run やると近所迷惑ってか、音が結構うるさいから仕事を早く終わらせられる日とか、日中サボってか(￣∇￣)

日中、名刺を増刷してもらおうと、いつもの印刷屋に行ったら、印刷屋の隣にプリン屋さんを発見！！

名刺を刷ってもらって、名刺屋さんに

「隣のプリン屋さんは美味しいかい？」

と聞いてみた。

「ぜひ、一度はお試しになってみて！」

と。

うまいともまずいとも言わない（笑）

余計な事は言わず、ご自分で確かめて！

みたいな。

「オッケー！ありがとう」とだけ告げて、プリン屋へ寄ってみた。

「ここはいつからやってるの？」

「はい。去年の3月からです。」

...

「えっ？そんなに前？？」

オレは、1年と４ヶ月もの間、名刺を増刷して無かったのか？(^◇^;)

そっちのが、びっくり（笑）

ってか、不味いよなぁそれじゃ(^◇^;)

仕事せぇーってか？！

夜はzwift bike！！

いつもの様に40分頑張ってみた。

なんか、zwift 超ーキツい(;´д｀)

コロナ禍で怠け過ぎたのか、それとも最初からペースあげすぎなのか...

まだよく分からないから、とりあえず続けようと。

あと、いまいち操作を理解してないから、ただ漕ぐだけ！

なんか友達とか作って一緒に走ったり、挨拶なんかもできるそうだ。

夕飯は炭水化物ダイエット続けてる！

で今夜は餃子だけ！！

餃子の皮？！(^◇^;)

まぁまぁ気にせず！！

そんで、昼に買ったプリン！！

砂糖！！

まぁまぁ気にせず！！(^◇^;)

とりあえず２週間で3kgは落ちたよ！

このまま頑張って続けよう！！