2015.11.3 三峰神社の先へ

紅葉見物？ついでに走ってみよう！
って言うんで大滝温泉から三峰神社への軽いヒルクライム！！



で今回は、そこから霧藻ヶ峰1523mの山頂までトレイルラン！！



ヒルクライム1時間半のトレイルラン2時間(^^;;
こんな感じの運動と～

帰ってからは～


程よい筋肉痛～で、徐々に山に慣れていく。