2015.8.22 ガ☆ーラ トレラン

申し込み当初は張り切っていたが...

こんなのも用意しちゃって～


しかし...

夏の猛暑で心は折れ、ほとんど練習出来ずに挑むこととなった、「ガ☆ラ湯☆沢 S☆MOUNTAIN トレ☆ラン！！」

ひーーーーーーっ！！
本番をむかえました～ヽ(´o｀；


ゴンドラでは、ア☆ンナさんとピカ☆子さんと一緒になりました。

テンション上がってきました～～(￣▽￣)

今回のコース！


いよいよスタートっす

今回もほぼいつものメンバー！！

いきなりこんな感じす。


げっそり´д` ;


スタート！！



途中





無人の給水ポイント


ここまでは良かった！！
たぶん7、8km地点かな～

このあと、到底トレランコースとは思えぬ...
ロッククライミング？？
足場が草だから、なんか言い方は違うかも知れんが？！

こんなのが1km続く～(T ^ T)

12km、3時間の関門は無理か～

ここまで2時間で来て順調だったのだけれど。

そしたら...
変更があったの？？

15km地点で4時間の関門と...

あれ？？
途中リタイアは無くなった（笑）


その後、気をとりなおして～

ほぼビリな感じだが、無事に完走！！


半端無く疲れた～
特に10km前後のあの急坂はヒドかった(￣O￣;)
登りきる寸前で、疲れを最小限に抑える進み方を知った！！ってのが笑える^^;
当初は10mで乳酸出まくりだったから。

沢で顔洗ったり、緑を十分満喫して～

山を登っては下って～

また出たい？？？

どうかな～

2015.8 お盆休み～

いつものところへ

前半と後半に岩☆次☆郎の飲み仲間が遊び来た～


前半は台風の影響でマリーナへ。
子供達にサーフィン体験させて、外飯やらドライブ、魚介食いまくりツアーで〆。

虹をかけるmgさん


一泊は一人車中泊！


後半は、チャリで、銚子一周～






セレクト館？
醤油ソフト


帰りがけ～
まぐろやで～～


遊んで食って飲みました～ヽ(´o｀；

2015.8.8～9

夏ですね～
ウェットがサンバ！！とからかわれ～

大型サメがウヨウヨ～

ウミヘビまで～

夏ですな～(^^;;

土曜日は風が強いが面はまあまあ。

右はまだまだかな～


夜は～



日曜日！
台風のうねりも入り始め～


いい感じ。

ちょっと早めに切り上げて～
チャリ練習！

桶川までの50弱～


夕飯！！

連チャン(^^;;

2015.8.1 初の輪行(秩父～定峰峠～白石峠～都幾川～東松山～桶川～

初の輪行。




とりあえず、秩父まで電車で行って、帰りはチャリで～。
浦和駅、朝5:32の始発。
秩父駅に8:00到着！！


定峰峠山頂まではノンストップ！！
オレは3回、心が折れた(^^;;
定峰山頂は標高620m。秩父駅からは15km。

ここまでに500のペットボトル2本消費！！
定峰峠山頂から白石峠山頂までは約3km。
標高差140m位？


で、今回の登頂になんとか成功！！


ガリガリ君がウメ～え！！
オレはヘトヘトだけど他の2人はまだ余裕みたい。
山頂では他のチャリライダーもたくさん。
ヒルクライムの練習？？
何回か登り下り、往復してるような人達もいる～(^^;;
時期にそんな脚力を付けなければ(笑

下り～
山の下り～
涼しいし気持ちエエ～
途中、河原に降りられそうなところを発見！




「入っちゃえ～」

「超～、気持ちエエ～」
体を冷やして～
休息タイム！！


で、ここから都幾川を抜けて～
そろそろ気温も30℃超えかな？！
東松山で昼食！！



メシを食ってからは暑さとの戦い！！

路面から温風が吹き付ける？！
「暑イいいいい～っ」



途中、桶川のジェラート屋で休憩を挟み、
無事16:00に帰宅～。

初の輪行、無事完走！！
山登りは一向に楽にならん。
暑さは半端ない！！
昼食は超～うめ～っ！！
下りは気持ちエエ！！

めちゃくちゃ疲れたが、最高！！楽しかったワ( ´ ▽ ` )ノ