歩数 15502歩
距離 13.9km
消費 670kcal
今日は夜の残業が最初から確定していました。
なので、朝しかまともに歩けませんでした。
にしても今日は冷え込みすぎで、冬みたいでした。
最近、朝晩涼しくても、夜に家に帰ると室温が25度くらいあったのですが、
今日はさすがに21度程度で少し肌寒い感じでした。
距離 13.9km
消費 670kcal
今日は夜の残業が最初から確定していました。
なので、朝しかまともに歩けませんでした。
にしても今日は冷え込みすぎで、冬みたいでした。
最近、朝晩涼しくても、夜に家に帰ると室温が25度くらいあったのですが、
今日はさすがに21度程度で少し肌寒い感じでした。
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