歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 180724

2018-07-24 21:30:16 | 歩く
歩数 11398歩
距離 9.4km
消費 381kcal

今日も暑いですね。
外仕事をしていたら1時間程度でも汗が滴るほどでした。
長靴が超暑かったです。

包帯も汗まみれですが、今回は病院に行くまで耐えたいと思います。

ヤマトタマムシが飛んでいてきれいでした。

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