今日の歩き 140409

歩数　22594歩
距離　21.5km
消費　1142kcal

今日もいい天気でした。
が、昼はずっと外回り、帰りは仕事で遅くなる。
ただし、自分の仕事は定時に終わっていたので、無駄に残業、
というコンボで、夜の散歩開始が遅くなるなど、精神的に疲れました。