今日の歩き 151101

歩数　16599歩
距離　15.8km
消費　812kcal

今日は晴れ間したが、全然暖かくならないばかりか、
家の中でさえ、震える位寒くなってきたので、
ついつい暖房をかけてしまいました。

そのせいか、手の皮膚が若干張りつめた感じになって、
あかぎれがついに発動しそうなので、
ハンドクリームをしっかり塗って予防していきたいと思います。

といって、いつまでもつでしょうか。