歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 161127

2016-11-27 22:03:41 | 歩く
歩数 1989歩
距離 1.6km
消費 68kcal

今日は近くのスーパーに行くだけでした。
朝起きた時に喉がちょっと痛くて風気味っぽかったのと、
天気が悪かったこともあったので、仕方ないかなと思います。

夜になる頃にはある程度のどの痛みもなくなってきたので、
よかったです。

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