歩数 48581歩
距離 35.6km
消費 1605kcal
今日はがっつり歩きましたが、ちょっと喉に違和感があって、
若干痛かったので、のど飴やホットレモンを飲んだりして痛みを和らげていました。
風邪ひいたばかりなのに、2週間後にぶり返すのはめったになかったので、
本風邪にならないか不安です。
距離 35.6km
消費 1605kcal
今日はがっつり歩きましたが、ちょっと喉に違和感があって、
若干痛かったので、のど飴やホットレモンを飲んだりして痛みを和らげていました。
風邪ひいたばかりなのに、2週間後にぶり返すのはめったになかったので、
本風邪にならないか不安です。
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