今日の歩き 160414

歩数　14188歩
距離　13.1km
消費　719kcal

しかし、今日はとても眠かったです。
昨日は夜寝るのが遅くなって、12時半ごろになってしまいましたが、
起きる時間はいつも通りだったので、それが原因だと思います。

眠気を安定的に吹き飛ばせる方法があると良いのですが。