今日の歩き 160325

歩数　25186歩
距離　123.8km
消費　1215kcal

今朝はかなり冷えて、寒かったですが、
日中は雲もないような青空で、日差しもあったので、
朝と同じ格好をしていたら、かなり暑くなりました。

一方で、夕方以降は急速に冷え込んできて寒くなりました。
気温の寒暖差がかなり激しいので、
体調を崩さないように過ごしていきたいものです。

左手の親指の爪の生えている所が切れてきて痛いです。