今日の歩き 180225

歩数　10118歩
距離　9.0km
消費　431kcal

今朝、吐血しました。
というか、風邪っぽくて、のどの粘膜が荒れていたので、
寝ている間に滲み出た血が出たというだけの話です。
風邪の症状自体は弱くて、喉が痛むだけで、
体の火照りとかは昨日よりましになったのでよかったです。