歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 150723

2015-07-23 23:13:22 | 歩く
歩数 23173歩
距離 21.4km
消費 1073kcal

今日は曇りの予報だった気がしますが、朝5時ごろから雨が降り出して、
正直危うい感じがしましたが、日中は雨がぱらつくにせよ、
なんとか本降りにはならずにすみました。

しかし、今朝は3時に一旦めがさめるなど、不規則すぎる日でした。
そんなせいか、23時過ぎたばかりでも相当眠いので寝ます。

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