今日の歩き 191110 2019-11-10 22:21:09 | 歩く 歩数 23474歩 距離 18.1km 消費 806kcal 今朝もかなり冷えましたが、日中は結構暑かったです。 昨日ののどの痛みは今日は出なかったので、大丈夫だとよいのですが。