歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 190922

2019-09-22 20:33:17 | 歩く
歩数 17002歩
距離 12.3km
消費 508kcal

今日は雨っぽい予報でしたが、午前中は晴れ間も出たりしていました。
4時ごろ起きようと思ったのに、気づいたら5時手前でした。