今日の歩き 180415

歩数　22362歩
距離　19.1km
消費　863kcal

昨日の晩から今日の午前中にかけては本当にひどく荒れていました。

今日は用事が昼過ぎからだったので、
うまく回避できました。

晩御飯を温めすぎて、
変な食べ方になったせいか、
思いっきり口腔内を噛んでしまい、
やばいレベルで出血しています。
血の味しかしません。