歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 150523

2015-05-23 22:41:20 | 歩く
歩数 21991歩
距離 20.6km
消費 1040kcal

今日はお昼から歩きましたが、まるで夏のように暑かったです。
日差しもかなり強く、アスファルトからの照り返しで、
目が痛くなるくらいでした。

胸の痛みは大分弱くなりました。
そして、足の指の腹側がまた傷つき始めているらしく、
痛くなってきました。
以前のようにいきなり出血ということにはなっていませんが、
切り傷状になっていて、負荷のかかり具合によってはまた出血してしまいそうです。

なんで、こんなに満身創痍的な肉体になってしまったんでしょうか。