2015-05-28 お昼のお弁当

[お品書き]
肉豆腐煮
ピーマンとじゃこ炒め
レタスときゅうりのレモン和え
オレンジ
梅干し

[今日の一言]
肉豆腐です。お野菜たっぷり入っています、大根や厚揚げにも味がしみて美味しいです。
ピーマンとジャコの炒め物とレタスとキュウリのレモン和えです。レモンの風味が爽やかです。
今日は朝から曇り空です。蒸し暑さもあります。こまめな水分補給をして下さい。