生活感：9月始めから歯医者に通っていました。（これから、どう付き合っていけば良いのかな？入歯になりたくない。）
あの時に、直ぐに歯医者に行けば良かった。
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私の心情：現在63歳。そう思いたくないので痛くなると直ぐに行きます。
（80歳で20本：入歯になってから後悔してもその時は、もう遅いから。）
（これから、自分の歯と、どう付き合っていけば良いのかな？）
入歯になりたくない。そんな思いになります。
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最近の人は「ありがたい。」気持になったことが有るんだろうか？
入歯になって気が付いたのでは、その時は、もう遅いと思います。
歳を取って、自分の歯で物を食べられる喜びは、
手入れを良くした人ほど良く分かると思います。
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50歳前半の頃：
歯が痛くなって歯医者に行きました。
先生は、孫と散歩する通り道の近所の歯医者さん。
先生曰く、
この前に来たのが4年前ですね。
4年間来なかった分の歯の痛みです。（何それと思った。）
そこで、どうすれば、良いのかを「腹いっぱい」に聞いた。
次に、どう歯を磨けば良いかを聞いた。
１ 歯ブラシの硬さ、毛先の形状等。
２ 歯ブラシ買い替え（交換）時期の見分け方。
３ 歯の磨き方。ブラシの使い方。
１、２は何度か行ってる間に少しずつ聞いた。
問題は、歯の磨き方。
私がどう歯を磨けば、歯医者が納得する歯になるか？
私が納得した磨き方でなく、歯医者が納得した歯。
何ケ月か自分なりに磨いては、先生、この磨き方でどうですか？
（歯が痛くも無いのに、数年も磨いては、
ああでもない、こうでもない、中々、先生は納得しません。
「先生これでどうですか？」、通いました。）
なかなか、歯医者が納得した磨き方が出来ません。
（どう磨いたかは、先生には言っていません。）（ないしょ。）
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私が気が付いたこと：
歯磨きは、口の中で歯ブラシを前後に動かせて歯を磨きます。
（何のこだわりもなく、そう磨いていました。）
何回もこのような磨き方をしている間に、
待てよ、上の歯は上から下に生えている。
待てよ、下の歯は下から上に生えている。
この歯を前後に磨くのは自然の道理ではどうなんだろう。と思った。
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歯磨き一つ、歳を取っても抜けない磨き方。
自分の歯は、納得した磨き方で磨かないと。
・・・・・・・・・・・・・・・・・
で、歯医者さんが納得するかどうかを聞いた。
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※ 歯石等は定期的に歯医者で取ってもらっています。（この時に聞いた。）
最近、薬局等で市販している歯間ブラシを使うようになりました。
使い方が良くないので歯茎にバイキンが入り炎症を起こしました。
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歯と歯の間はどうして歯冠ブラシを使うか不思議に思った。
・・・・・・・・・・・・・・・・・
通常の歯ブラシで歯を磨いても、歯が抜け入歯になる人が多い。どうしてか？
通常の歯ブラシで歯を毎日磨いても、歳を取ると入歯になる人が多い。何故？
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（私の歯は、スーパーで時々しているアンケートの調査員さんは40歳位だと言います。）
あの時に、直ぐに歯医者に行けば良かった。
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私の心情：現在63歳。そう思いたくないので痛くなると直ぐに行きます。
（80歳で20本：入歯になってから後悔してもその時は、もう遅いから。）
（これから、自分の歯と、どう付き合っていけば良いのかな？）
入歯になりたくない。そんな思いになります。
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最近の人は「ありがたい。」気持になったことが有るんだろうか？
入歯になって気が付いたのでは、その時は、もう遅いと思います。
歳を取って、自分の歯で物を食べられる喜びは、
手入れを良くした人ほど良く分かると思います。
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50歳前半の頃：
歯が痛くなって歯医者に行きました。
先生は、孫と散歩する通り道の近所の歯医者さん。
先生曰く、
この前に来たのが4年前ですね。
4年間来なかった分の歯の痛みです。（何それと思った。）
そこで、どうすれば、良いのかを「腹いっぱい」に聞いた。
次に、どう歯を磨けば良いかを聞いた。
１ 歯ブラシの硬さ、毛先の形状等。
２ 歯ブラシ買い替え（交換）時期の見分け方。
３ 歯の磨き方。ブラシの使い方。
１、２は何度か行ってる間に少しずつ聞いた。
問題は、歯の磨き方。
私がどう歯を磨けば、歯医者が納得する歯になるか？
私が納得した磨き方でなく、歯医者が納得した歯。
何ケ月か自分なりに磨いては、先生、この磨き方でどうですか？
（歯が痛くも無いのに、数年も磨いては、
ああでもない、こうでもない、中々、先生は納得しません。
「先生これでどうですか？」、通いました。）
なかなか、歯医者が納得した磨き方が出来ません。
（どう磨いたかは、先生には言っていません。）（ないしょ。）
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私が気が付いたこと：
歯磨きは、口の中で歯ブラシを前後に動かせて歯を磨きます。
（何のこだわりもなく、そう磨いていました。）
何回もこのような磨き方をしている間に、
待てよ、上の歯は上から下に生えている。
待てよ、下の歯は下から上に生えている。
この歯を前後に磨くのは自然の道理ではどうなんだろう。と思った。
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歯磨き一つ、歳を取っても抜けない磨き方。
自分の歯は、納得した磨き方で磨かないと。
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で、歯医者さんが納得するかどうかを聞いた。
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※ 歯石等は定期的に歯医者で取ってもらっています。（この時に聞いた。）
最近、薬局等で市販している歯間ブラシを使うようになりました。
使い方が良くないので歯茎にバイキンが入り炎症を起こしました。
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歯と歯の間はどうして歯冠ブラシを使うか不思議に思った。
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通常の歯ブラシで歯を磨いても、歯が抜け入歯になる人が多い。どうしてか？
通常の歯ブラシで歯を毎日磨いても、歳を取ると入歯になる人が多い。何故？
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（私の歯は、スーパーで時々しているアンケートの調査員さんは40歳位だと言います。）