6月30日の献立

本日は、お出かけしてました。

お昼にご馳走の食べ過ぎで夜はお酒のツマミだけにしました。

お昼は、鳥光で

6月29日の献立

本日は、アボカドが買ってあったので、

それを使って。だいぶん柔らかった。

6月28日の献立

本日は、もも肉の塊を買ってたので。

6月27日の献立

本日は、出かけてましたので簡単料理

昼食は外食

6月26日の献立

本日は、週一の禁酒日

6月25日の献立

本日は、買い置きの豚バラ肉を使って

（豚は霜降りにして使いました）

6月24日の献立

本日は、牛肉を使って

久しぶりに天ぷら

本日は、唐揚げに。

そして、野菜の天ぷらを付けました。

6月22日の献立

本日は、店頭に鱧（ハモ）が置いてあったので、

即買いしました。今が旬の鱧です。

買ってきて湯引きしました。

6月21日の献立

本日は、ささみと牛肉を使って

レンチンで作りました。

6月20日の献立

本日は、禁酒日

6月19日の献立

本日は、禁酒日だったのですが、、、

6月18日の献立

本日は、豚バラ肉があったので生姜焼きにしました。

豚は霜降りにして使いました。

6月17日の献立

本日は、鮭でメニュー考えたのは、

ビストロで作りました。

種から育てたミニひまわり

父の日

我が家は子供がいませんので夫婦でお祝いを