ふんわりキッシュ風オムレツ   毎月最終木曜夜９時より生放送のCOOK９が楽しいです。

ぶりの照り焼き他

今日は節分、太巻きを作りました。

今夜は鍋でした。 お昼は、小松菜そば

こんにゃくと牛肉のピリ辛みそ炒め

魚介と野菜の酒蒸し

糸こんにゃくとささ身の胡麻和え（ふわふわ卵掛けごはん）

色とりどりで鮮やかかきの友禅漬け

牡蠣が半額～～となると買いたくなる。夕方に行くとお買い得がある。けど、品数が少なくなる...

ニラのガーリックレモン炒め、カリフラワーのしょうが煮、コンニャクとパプリカのおかかじょ...