朝食を挿んで、午前５時半から４時間歩いたり、掃除したりで動きまくってやっと１５，８２４歩。
幸い、足が全く痛くならないのは、毎日平均１万４０００歩歩いている成果か。
これなら、タイムは別にして、フルマラソンでも楽に完走できそうだ。
来年の東京マラソンの抽選が当たると良いと思う。
冬の寒さに慣れたので、暖房がなくても寒さを感じることはなくなったが、室内温度４度は今までの最低記録。
屋外は当然零度以下になっているに違いない。窓を開けて確かめる気にはならない。
昨日は晴れの予報だったに、午後は風が強く、雪も一時は本雪かと思われるほど荒い天候だった。
予報では今の気温は零度、今日の最高気温は１２時の７度となっている。 雨や雪はなく晴れのようだ。
この程度で風邪を引くわけがない。