オーマイガッッ

　昨年のGiro d'Italiaを制した我らデルーカにドーピング陽性反応が検出されたとイタリアガゼッタ紙が報道した。詳細はこちら。
　自転車界とドーピング問題は切っても切れない。それだけ過酷な世界というのが理由の一つであろうか。しかし、デルーカ、、、なんともいえない。本当であれば虚しい。何かの間違いであってほしい。

ハツライハツモウ

我が吾国ROAD　ノリも動きも悪いBEAT　笠間稲荷到着です
全てはpositiveに　丁寧に縛り付ける独身中年2人　絶品『くるみ稲荷』
2日目Newクリート投入、左新品/右お疲れ様　フラワーラインへ向かう
筑波神社　日が暮れまっせ
【memo】
　今朝は負けた。昨夜今年初の通勤ライドを決意したが、起床時間は既に6時をまわっていた。やる気の出ない丸一日を過ごし気分は落ちぎみ。だめです。

　2/16,17は初詣ライドをした。昨年は1月にしっかりとハツライしているのに今年はかなり出遅れてしまった。そして約束の時間にもしっかりと堂々と遅れ、集合場所のいつものフラＰ駐車場に着いたのは2/16の11時。着々と準備にとりかかっていた2人。Maxは防寒ジャージとかシューズカバーとかノリノリな装備を新調していた。(しかしdrivechainは墨を塗り込んだ様にdirty。奴らしい。。。)　それに対して新年早々全くやる気が見えないBEAT。ボロボロなおオサガリshoes、そして寒さを考えていないレイヤリング。こちらも奴らしいっちゃ奴らしいが(そんなんでいいのか？中年独身！)初詣っつーのに俺の気分を害さないでくれ。
　昨年の11月以来のrideということで楽しさ10倍、衰え20倍。体は情けないものへとresetされていた。全身どっぷりと冷たい空気に浸かる。太陽が眩しかったが日影に入ると路肩には残雪。低勾配で直ちに限界は訪れ心拍は振り切れっぱなし。でもさ『bikeってやっぱイイヨ！最高じゃん！』
　最後の反省会でノルマ設定し、筑波をあとにした。楽しみだ2008年TTL！

date　　　: 2/16(sat)
member　　: MaxGAYA，BEAT
category　: bike(CAAD5)
spec　　　: tire/vittoria 23C，sprocket/12～27T
route　　 : フラP駐車場→セイコマ水分補給→吾国登りlap1(土浦方面から)
　　　　　　→笠間神社(昼)→吾国登りlap2(水戸方面から)→セイコマ
　　　　　　→フラP駐車場、その後ゆりの郷

【SUUNTO T6 monitor】　HR-心拍数
distance/time　　: 約60km/03:06.14(12:10～15:40)　
average speed　 : 18.3km/h
max speed　　　　: 63.9km/h
エネルギー消費量　　 : 1047kcal
[lap1 data] 吾国登り(土浦方面から)
distance/time : 3.59km/19.17,1
HR ave/max　　　 : 168/181
asent 　　　: 262m
[lap2 data] 吾国登り(土浦方面から)
distance/time : 3.28km/15.26,3
HR ave/max　　　 : 174/186
asent 　　　: 223m


date　　　: 2/17(sun)
member　　: MaxGAYA，BEAT
category　: bike(CAAD5)
spec　　　: tire/vittoria 23C，sprocket/12～27T
route　　 : ゆりの郷→フルーツライン→不動峠→風返し(休憩)
　　　　　　→湯袋峠→真壁町のラーメン屋(昼飯)
　　　　　　→筑波山神社入口(休憩)→風返し→ゆりの郷

【SUUNTO T6 monitor】
distance　　: 約60km

2008始動

　遅ればせながら2008年の実活動が先日の土日からstartした(capはどうでしょうか。)。"バカ"BEATとMaxGAYAと俺との3人で集合。茨城の山をクルクル、クルクル。CAADにまたがるのは昨年のFinalRace龍勢ヒルクライム以来。情けない。しかしペダリングしてbikeが動き出すと新鮮な感覚とともに体に血が蘇る。pedaling、shift change。加速し、Wildなtire noiseが響き、冷たい風を受ける。なんだろ。なんなんだろこの感じは。motorbikeでもrunningでも感じることができないこの感覚。

　トレの反省会で3人のトレーニングノルマを設定した。我らに足りないのはロングライド力。今年はTTLの底上げを徹底します。といっても甘いノルマではあるがtryしてみましょう。具体的なRacePlanも続々と挙げられたがもう少し詰める必要がある。近日確定。写真は昨日の吾輩。新調したcannondale VREDESTEIN teamジャージ！
　【ノルマ設定memo】
　一、月間走行距離を350kmとする。
　一、月頭(3日まで)に前月の走行距離をblogで報告する。
　一、未達成のペナルティとして100円300円/km換算でカンパする。(訂正2/20)
　一、RoadとMountainの区別はしない。
　一、初月度2月は距離を150kmとする。

軽いけど重い

　久しぶりに平地で過ごす週末。飲んでふらふら、また飲んでふらふら。悪くない。今日BEATと初詣rideのはずだったが朝から雪がふり断念した。ハイエースに積みこまれそのまま移動しただけのCAAD5がさみしそうにガレージに戻された。今月必ずrideします。
　昨年修理したはずのPCが沈黙し2か月以上経った。分解して解析して部品調達して組み直して、なんて気持ちに全くなれず新規投入を考え悩んだ約2週間。山行後の洗車よりもモーニングシャワーよりもいとも簡単に届きやがった写真のこいつ。mobile useといっても革新的な真新しい感覚はなくデザインもdynabookのほうが上。こんな高いもんほんま必要なんかいな、、、なんて思ったりする。memoryを拡張したがそれでもOSのvistaのせいか動作が鈍い。溜まっていたXactiの動画をcaptureし、AdobePhotoshopAlbumMiniで再生してイライラ。WinXPにdown gradeしなきゃならんか。
　出費が多い冬だというのに散財。しばらくおとなしくします。

①Panasonic　Let's note W7(CF-W7BWHNJR)　
②BUFFARO　DDR2 SDRAM 1GB 2枚組(D2/N533-1GX2)
【total price】　￥235,169.-