どしゃ降りの雨の中、練習スタート。
*体幹トレーニングのあとは
*スパー15秒4ラウンド5秒インターバル/対角コンボ&リードパンチ
*スパー15秒4ラウンド5秒インターバル/対角コンボ&ALL
*ビッグミット2分200発
で終了。
雨降れば雪山解けるのでオッケーと、思っていたら
雪に変わってました。
ガックリ。
*体幹トレーニングのあとは
*スパー15秒4ラウンド5秒インターバル/対角コンボ&リードパンチ
*スパー15秒4ラウンド5秒インターバル/対角コンボ&ALL
*ビッグミット2分200発
で終了。
雨降れば雪山解けるのでオッケーと、思っていたら
雪に変わってました。
ガックリ。