5/30(水)クラスの風景

5/30クラスの風景

朝パーソナル、HUさん…

下川原コーチのフィットネス…

柔術…

昼パーソナル、T中さん…

昼パーソナル、S井さん…

田子町チャレンジデー2018
ストライキングエクササイズ…

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＊下川原コーチのフィットネスクラスは盛況でした^ ^安定の人気クラス！

＊柔術クラスは3分間リキまず動き続ける練習を。間違った方向に逃げない訓練です^ ^

＊パーソナルクラスは各々のテーマで少しずつ目標を立て達成に向かっております^ ^頑張りましょう！

＊田子町チャレンジデー2018ストライキングエクササイズは参加者26名！みなさま今年もありがとうございました^ ^
チームパラエストラ八戸は5名参加。あやちゃん、えーちゃん、かおりんの田子町三人娘と市川くん、武川くん。市川くんと武川くんはミットも手伝ってくれました。
みんな荷物の運搬やら何やらしてくれて助かりました！ありがとう〜^ ^


〜〜おまけ〜〜
＊恩田さんとペアルック。上下インスピです^ ^


良さんのインスピ×BRAHMANジャージといい、ペアルックブーム（笑）


みなさまのご参加お待ちしております^ ^