5/24下川原やすなりコーチの木曜朝総合打撃クラス練習日記

5/24下川原やすなりコーチの木曜朝総合打撃クラス練習日記

涼しいなぁ〜の木曜日
そんな木曜総合打撃クラス
自分＋4人強者💪💪💪
ストレッチ
ミット
ボクレス
キック
キックレス
元立ちマシーンKさんに
ずーっと頑張ってもらいました
パンチ＆キック＆タックル＆投げ
色々混ざると 頭と身体の切り替え
が大変😵
１つ１つを 組み合わて
自分の得意な技 好きなポジション
を獲れる様に頑張りましょう！

熱く稽古出来ました😆😆😆
格闘技未経験の方でも
楽しく稽古出来ます(^^)
参加お待ちしております。
押忍👊