嗚呼東京回想

みなさまこんにちは、石井映治郎です。


この三連休、皆様におかれましてはいかがお過ごしでしたでしょうか？

わたくしは土日月の三日間、日本の首都東京そして神奈川県へと出かけて参りました。



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初日の土曜日、先ず東京から神奈川県は相模大野まで参りました。

目的は株式会社JWI（旧AFAA Japan ）プロモートの新しいフィットネスエクササイズプログラム

FATBURN EXTREME の日本初レッスン参加。


20分で効果の出るレッスンとの事。これは良い！と即申込み。


体験して参りました*\(^o^)/*


レッスンが始まると物凄い運動量。

滴る汗。これはかなりすごいです。スタジオレッスンが苦手な方も
こらなら男性もかなりはまる事間違いなし！

結果二日間で2レッスン受けたのですが、身体が奥から引き締まるのを感じます。

でも、maximum（自分の限界）まで身体を使うので
本当に20分は自分との戦いですね！

これはクセになります。



雨ですが電車なら問題なし。


ロマンスカー。のんびり出来ます。



FATBURN EXTREME 創始者のDianne Teoさん。

温和なおっとりした雰囲気の女性ですが、レッスンが始まるやスーパーファイターに！




その後東京へと戻りました。

関東はあいにくの雨模様ですが、夕方は晴れておりました。


そして夜はZUMBA Zes 秋野典子先生のサークル
LOVE and PEACE に参加致しました！



その模様に続く…





石井映治郎でした。