石井映治郎のブログ

日々感じたことをアップップ。

秋🍂

2018年11月11日 | 日記
皆さまこんにちは、石井映治郎です。


今日はセントラル北仙台が施設休館日ということで、友人とライドに行ってまいりました。




東口から東勝山、泉、根白石、宮床ダム脇を通って大衡村へ。


前回定休日だったこもれ美ラーメンのリベンジであります。

こちら前回↓





そして今回↓




OMG〜!
😫😤😱

定休日の月曜日、そして不定休というオチにハマりましたw




気を取り直し、タンメンの遊大へ。



辛いのにしてみました♪
美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)





とても良い天気、サイクリング日和でした🚴‍♂️




ガオーン╰(*´︶`*)╯




話は変わり、先日Garden Garden(ガーデニングのお店)に行きましたら植木よりこちらに目が点w




途中牡蠣を買って帰りました。

牡蠣は数年前にお店の生牡蠣であたってから控えておりまして…

でも大好きなので加熱してお料理しようと思い。



因みに、生食用も加熱用も鮮度に変わりはないそうです🧐

生食用はしっかりと洗って水に浸かっており、加熱用はミネラルが豊富だそうです。







これで牡蠣300グラム。

瓶が大きいのか、それとも少ないのか?

次回はもっと沢山作ろうと思います♪


そのままりんごも🍎調理しました。



紅玉5玉。



皮も煮込むと赤くなります♪


前回そのまま皮を入れたら取るのが大変だったのでお茶袋に詰めました。



砂糖〜




良い感じ。





やっぱり少ないw

瓶が大きいのでしょうか?



因みに、これを作ったのは昨夜なので、
今夜はいい感じになっているハズ。





寒くなってくると、暖かいお部屋でこういうちまちました仕事が好きです。

反対に、外に出て色んな刺激を受けることも大好きです。

贅沢な時間。


秋の味覚、そして秋の景色。秋しごと。

皆さま大忙しの日々をお過ごしと思います。
かけがえのないこの時間。今しかできない全てのこと。


堪能しましょうね!




石井映治郎でした。

パパッと作れないのは何故?

2018年11月05日 | 日記
皆さまこんばんは、石井映治郎です。

沢山動いたらお腹が空くのは自然なこと。

世はまさに運動の秋、食欲の秋♪

朝ごはんを頂きながら昼ごはんの事を考え、ランチをいただきながら夜ご飯の準備そして明日のランチに想いを巡らす…

今夜はわたくし、本日最後のレッスン後にスーパーにて食材を調達し、キッチンにてはやる気持ちを抑えながらちまちまと夕飯の支度をしながら考えておりました。

早く食べたい…



素敵な紫の白菜。

生でいただきます)^o^(




セロリが美味しそうだったので混ぜました。



セロリの葉は捨てずにスープにします)^o^(




細かくしたエリンギとニンニクで出汁をとりナンプラーやらで味付けしてオクラとセロリの葉のスープ…





サラダのドレッシング作り。

ニンニク人参玉葱りんごゴマアンチョビ醤油オイルなどなど…



完成〜(о´∀`о)



これは定番のナスと大葉とばら肉のナンプラー炒め




ドレッシングで残った白身はご飯にかけて食べちゃいます)^o^(



…で、何が言いたいかと言いますと、わたくし作るのが遅いです。

これでは駄目だと戒めるものの、要領が悪いのでしょうか?


テキパキと作りたいものです。


トレーニングはテキパキとしておりますし、お風呂はカラスよりも早いと有名(1日に何度も入るので)ですし、ビールを飲むのも早いのですがw

食事の準備が遅い…




某鯛焼き屋さん。


こんな感じでテキパキと作れるようになりたいものです。



良い夜を…


石井映治郎でした。

番外編 ZUMBA®︎セントラル南小泉

2018年11月01日 | 日記



11月23日(祝)
お馴染みの守屋亜希子先生とのコラボでズンバします(゚∀゚)

盛況を頂きありがとうございます!
間も無く定員です)^o^(

お早めにお申し込みくださいネ♪

山口への路

2018年10月29日 | 日記
皆さまおはようございます、石井映治郎です。


山口県は山口市、湯田温泉のど真ん中にわたくし来ております。

二日間の山口出張。FATBURN EXTREME ブラッシュアップ及びマスタークラス、そして山口ユッキーことYukiko Yucky Aoki 先生とのコラボZUMBA®︎でございました(๑˃̵ᴗ˂̵)


パワフルかつスタイリッシュなYucky先生⭐️


ブラッシュアップセミナーでは改めて皆様と共にFBXを再確認しました♪皆様現場で大活躍のFBXインストラクターです(๑˃̵ᴗ˂̵)‼️




その後のマスタークラス٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


初めての方も愛好家の方もしっかりと追い込みましたヨ🙌🔥















そしてそこからのZUMBA®︎75分×二本‼️











一本目の集合写真🤳



二本目の集合写真🤳


皆様元気一杯で、Yucky先生もわたくしも本当に元気を頂きました(๑˃̵ᴗ˂̵)
ありがとうございました‼️



熱気の中全ての行程を終えてのち、夜ご飯へ。


途中素晴らしい景勝地に(#^.^#)



錦帯橋です(๑˃̵ᴗ˂̵)



夜の為100種類以上あるという有名なソフトクリーム屋さんは閉まっておりましたが、歴史の重みを感じる素晴らしい機会でした、ありがとうございます😊



鮎のソフトクリーム…😅




その後ご飯屋さんへ。





…?





鯉のぼり🎏…⁇




ハロウィン🎃ツリー…???




掘り炬燵…⁇⁇




山賊というお店の名物、山賊焼き。
パリパリで美味しー(๑˃̵ᴗ˂̵)




完食♪




おにぎりも🍙
昆布とシャケと梅が入っております!




お座敷に入りました(๑˃̵ᴗ˂̵)
皆様との時間、楽しくてあっという間でした!


宿に帰ってからコインランドリーでお洗濯致しました。
汗でもの凄い重さになっていたからです💦

ふわふわの軽やかな元の姿に戻った時は夜中の2時を回っておりました(゚∀゚)



朝になり、近所をお散歩🚶‍♂️
雲ひとつない快晴でございます。

到着から三日間秋晴れでした。
初日の夕方には山口ゆめ花博にも連れて行って頂きました🌷










ハイジの世界






今回のお宿はこちら。




天皇陛下も御宿泊あそばされた由緒ある松田屋…








…の、お隣にあるスーパーホテルです🏨✨





マントを羽織りたくなります(^^)





湯田温泉は狐が見つけたそうです🦊








広島、島根からも来てくださいました♪

こちらしまねっこちゃん💁‍♂️


素晴らしい出会いの機会を与えて下さいましたYucky先生率いるサークルラテンファンクの皆様、そしてご参加くださいました全ての皆様、また代行をお引き受けくださいました先生に心から感謝とお礼の気持ちです。

本当にありがとうございました‼️

これからもFATBURN EXTREMEをよろしくお願い申し上げます。





石井映治郎でした。


ナンプラーに恋をして

2018年10月23日 | 日記
皆さまこんばんは、石井映治郎です。


だいぶ寒くなってきましたね。

自転車に乗る時に、手袋が欲しいなと思う季節の変わり目です。

今夜は月も丸く、少し夜に雨も降ったようですが、レッスン中だったようで御の字です。

先日は早朝に目が覚めてしまい、県庁でありました物産展で購入した紅玉でジャムを作るという
滅多にしない事をしまして…


キッチンに立つ事はとても好きなのですが居心地が良いのかずっとそこにいる生活が続いております。





因みにこの紅玉煮込みですが、カスピ海ヨーグルトに混ぜると美味しいですね。

あっという間にたべてしまうので、砂糖の量がクワバラクワバラ…恐ろしい事になってしまうので気をつけましょう。

美味しいものって、味っ気が濃い事が多い気がしますね♪



茄子と大葉、そして豚バラとナンプラー

この組み合わせが最高に好きなのです。


ご飯が止まりません🍚



大葉は最後に和えるだけです。



今夜は鳥もも肉とナンプラーとレモン。




豆苗がなかったので安売りのニラ。


チャーハンですが、ニラをもう少し小さく千切れば良かった(#^.^#)


そして作った側から食べる…

そんな事をしながら色々とチマチマ作業をして明日の準備で寝ると(๑˃̵ᴗ˂̵)

そんなルーティンですが、ナンプラー抜きには語れないほど、毎日ナンプラーな今日この頃でありました。


ただこのナンプラー。
冷蔵庫に横にして入れるとたまに吹き出してしまう事があります。

しっかり立てておき、チョイチョイ使って差し上げないとへそを曲げて吹きこぼれますのでご注意を…w




皆さま良い夜をお過ごしくださいネ(#^.^#)


石井映治郎でした。