ダイエット

本日もフットサル、トヨタクラブワールドカップの試合も見たかったけど、自分で体を動かせるフットサルへ・・・17人の集合
チョット太り気味の私は、今週の初めより腹筋中心の筋肉トレーニング中で、今日もほとんどのセットに参加、だいぶ汗はかきましたが、帰ってからビールを2缶飲んでしまったので、チャラか・・・でも楽しかったので良し。明日は久しぶりに木曜練習に参加しようかな・・・っと