やばいよやばいよ

２月２９日　土曜日　

(￣o ￣;)ｵ(￣0 ￣;)ﾊ(￣、￣;)ﾖ...
今日も寒い・・・まだ２月だし
４年に一度の２９日だし

昨夜はいつも通り亀田総合体育館
ダメな脚をかばいながらゆるラン
やっぱり腰から足底筋まで痛い
途中からⅮさんが遅いペースにお付き合い
お喋りランで気づいたら６０周
助かりましたⅮさんありがとう
１:０２′４４″（０５′３９″／ｋｍ）

トレーニングルームで筋トレなし
きこ様とお喋りして終了

某さくらアリーナのトレルームが
閉鎖されたそうな
亀田総合体育館もならないよう祈るだけ


２月走行距離　１７７.６ｋｍ