11月24日 月曜日 
寒かった~(@_@;)
今朝の温度は3℃
晴れていたから暖かくなると思って
ウェアもそれなりの格好に
気持ちのイイ程度で走らないと
身体も冷えてしまいそう
走っている間は寒くはないが
温かくもない!!
ラスト8kmはペースアップで
汗もかきはじめる

無事24km終了
2時間26分34秒
11月走行距離 303.2km

寒かった~(@_@;)
今朝の温度は3℃
晴れていたから暖かくなると思って
ウェアもそれなりの格好に
気持ちのイイ程度で走らないと
身体も冷えてしまいそう
走っている間は寒くはないが
温かくもない!!
ラスト8kmはペースアップで
汗もかきはじめる


無事24km終了
2時間26分34秒
11月走行距離 303.2km