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ビタミンEをとりすぎると前立腺がんに? ビタミンEサプリでリスク17%アップ より。
morguefile/keyseeker
最近、多くのサプリメントを大量に摂取している人もいるようだが、その中でも、ビタミンEは、疲労回復や若さのもとと、言われている。
しかし、「何でも取り過ぎは良くない」と言う事だ。
記事参照
ビタミンEをとりすぎると前立腺がんに? ビタミンEサプリでリスク17%アップ
By 谷垣吉彦 | 2011年10月13日 22時58分 更新
健康・医療情報サイト「Health Day」は11日、ビタミンEのとりすぎは前立腺がんのリスクを高める、という研究結果を報じた。
米国の泌尿器科専門家や研究者が発表したものfr、ビタミンEのサプリメントの摂取により、前立腺がんを発症するリスクが最大17% 増大するという。
研究は、米国医師会雑誌10月12日号に掲載された。
とりすぎは百害あって一利なし
実験では、3万5,000人を4つのグループに分け、それぞれにビタミンEのみ、セレンのみ、ビタミンEとセレン、偽薬を無作為に与えた。
5年半にわたる追跡調査の結果、ビタミンEの影響は実験開始から3年目に明らかになった。
ビタミンEは脂溶性のため、体内に蓄積されやすい。また、必要量は1日あたり22.4IU(国際単位)とされているが、サプリメントで摂取する人の多くは大量に摂取するため、過剰になりやすい。
前立腺の専門家は「ビタミンEのサプリメントは摂取しても利益はなく、有害の可能性がある」と語っている。
一方、有用栄養物審査会のダフィー・マッケイ氏は、この実験でセレンとビタミンEを一緒にとった人は前立腺がんのリスクがほとんど変化しなかったことに注目。
「実験結果は栄養素が複合的に働くことを照明している。有害性について、単独の成分だけを対象に分析を行うのは無意味」と批判した。
編集部のおすすめ
スパコン「京」、世界最速に-日本、7年ぶりの快挙
原発後の埋め合わせとなるか、シェールガスに注目
http://jp.ibtimes.com/articles/22935/20111013/9-76.htm
同義記事
ビタミンEのサプリメントで前立腺がんリスクが増加、米研究
2011年10月12日 14:19 発信地:ワシントンD.C./米国
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2834436/7913310?utm_source=afpbb&utm_medium=topics&utm_campaign=txt_topics
前立腺がんの危険性増加か ビタミンE多量摂取で
2011/10/12 13:44 【共同通信】
http://www.47news.jp/CN/201110/CN2011101201000415.html
【NewsBrief】ビタミンE摂取により前立腺がんが増加=米研究
2011年 10月 12日 18:15 JST
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_323176
ビタミンEサプリ摂取による前立腺がんリスク上昇は「有意」
第相臨床試験SELECTで最終報告
[2011年10月13日]
http://mtpro.medical-tribune.co.jp/mtpronews/1110/1110039.html
関連記事
サプリメント・健康食品の危険性・注意点 ビタミンEなど、サプリの過剰摂取に注意!
更新日:2004年11月18日
http://allabout.co.jp/gm/gc/298847/
サプリメント・健康食品の危険性・注意点 サプリメント・健康食品の危険性
更新日:2009年04月01日
http://allabout.co.jp/gm/gc/301389/2/
ビタミン過剰症
http://ja.wikipedia.org/wiki/ビタミン過剰症
*脂溶性ビタミンの取り過ぎには特に注意。
ビタミンEをとりすぎると前立腺がんに? ビタミンEサプリでリスク17%アップ より。
morguefile/keyseeker
最近、多くのサプリメントを大量に摂取している人もいるようだが、その中でも、ビタミンEは、疲労回復や若さのもとと、言われている。
しかし、「何でも取り過ぎは良くない」と言う事だ。
記事参照
ビタミンEをとりすぎると前立腺がんに? ビタミンEサプリでリスク17%アップ
By 谷垣吉彦 | 2011年10月13日 22時58分 更新
健康・医療情報サイト「Health Day」は11日、ビタミンEのとりすぎは前立腺がんのリスクを高める、という研究結果を報じた。
米国の泌尿器科専門家や研究者が発表したものfr、ビタミンEのサプリメントの摂取により、前立腺がんを発症するリスクが最大17% 増大するという。
研究は、米国医師会雑誌10月12日号に掲載された。
とりすぎは百害あって一利なし
実験では、3万5,000人を4つのグループに分け、それぞれにビタミンEのみ、セレンのみ、ビタミンEとセレン、偽薬を無作為に与えた。
5年半にわたる追跡調査の結果、ビタミンEの影響は実験開始から3年目に明らかになった。
ビタミンEは脂溶性のため、体内に蓄積されやすい。また、必要量は1日あたり22.4IU(国際単位)とされているが、サプリメントで摂取する人の多くは大量に摂取するため、過剰になりやすい。
前立腺の専門家は「ビタミンEのサプリメントは摂取しても利益はなく、有害の可能性がある」と語っている。
一方、有用栄養物審査会のダフィー・マッケイ氏は、この実験でセレンとビタミンEを一緒にとった人は前立腺がんのリスクがほとんど変化しなかったことに注目。
「実験結果は栄養素が複合的に働くことを照明している。有害性について、単独の成分だけを対象に分析を行うのは無意味」と批判した。
編集部のおすすめ
スパコン「京」、世界最速に-日本、7年ぶりの快挙
原発後の埋め合わせとなるか、シェールガスに注目
http://jp.ibtimes.com/articles/22935/20111013/9-76.htm
同義記事
ビタミンEのサプリメントで前立腺がんリスクが増加、米研究
2011年10月12日 14:19 発信地:ワシントンD.C./米国
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2834436/7913310?utm_source=afpbb&utm_medium=topics&utm_campaign=txt_topics
前立腺がんの危険性増加か ビタミンE多量摂取で
2011/10/12 13:44 【共同通信】
http://www.47news.jp/CN/201110/CN2011101201000415.html
【NewsBrief】ビタミンE摂取により前立腺がんが増加=米研究
2011年 10月 12日 18:15 JST
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_323176
ビタミンEサプリ摂取による前立腺がんリスク上昇は「有意」
第相臨床試験SELECTで最終報告
[2011年10月13日]
http://mtpro.medical-tribune.co.jp/mtpronews/1110/1110039.html
関連記事
サプリメント・健康食品の危険性・注意点 ビタミンEなど、サプリの過剰摂取に注意!
更新日:2004年11月18日
http://allabout.co.jp/gm/gc/298847/
サプリメント・健康食品の危険性・注意点 サプリメント・健康食品の危険性
更新日:2009年04月01日
http://allabout.co.jp/gm/gc/301389/2/
ビタミン過剰症
http://ja.wikipedia.org/wiki/ビタミン過剰症
*脂溶性ビタミンの取り過ぎには特に注意。
記事参照
ビタミンE:取り過ぎると骨粗しょう症の危険
ビタミンEを取り過ぎると骨粗しょう症を起こす危険があることを、竹田秀・慶応大特任准教授の研究チームが突き止めた。
ビタミンEは、老化防止に有効とされる抗酸化作用があり、最も人気のあるサプリメント(栄養機能食品)の一つ。
4日付の米科学誌ネイチャーメディシン(電子版)に発表した。
健康な骨は、骨を作る細胞と壊す細胞「破骨細胞」がバランス良く働いて維持される。
ビタミンは骨の強度に関わり、特にビタミンDは骨粗しょう症の治療に活用されている。
しかし、ビタミンEの働きは謎だった。
チームがビタミンEを取り込めないマウスを作って調べたところ、破骨細胞の働きが弱く全身の骨量が多いことに気づいた。
そこで、破骨細胞を培養し、ビタミンEを加えると、破骨細胞が巨大化することを発見。
詳細に解析すると、ビタミンEが破骨細胞の巨大化に必要なたんぱく質の合成を促していることを突き止めた。
さらに、正常なラットに毎日10ミリグラムのビタミンEを含んだ餌を8週間与えると、骨を壊す細胞の活動が高まり、骨粗しょう症になった。
10ミリグラムは、人が1000ミリグラム摂取するのに相当し、主に海外で同量程度を含んだサプリメントが流通しているという。
厚生労働省が定めるビタミンEの摂取上限は年代、性別で異なるが、最大は30~49歳の男性で1日当たり900ミリグラム。
食品では魚卵や植物油、ナッツ類に豊富だが、例えばアーモンドでも100グラム当たり約30ミリグラムで日常の食生活では問題ない。
竹田さんは「サプリメントの量ならば、骨がもろくなる可能性はある。骨の健康を維持するために摂取量を再検討してほしい」と話す。【久野華代】
毎日新聞 2012年3月5日 3時00分
• <骨粗しょう症>骨破壊するたんぱく質を特定 治療に道
• <女性アスリートは注意が必要>スポーツを考える:江夏亜希子・産婦人科医
• <骨粗しょう症予防にも>菜の花のマヨネーズグラタン
• <宇宙で骨粗しょう症は?>宇宙ではマッチョに 古川聡さんら3宇宙飛行士、ISSでの活動を報告
• <13種類ある>ビタミンって何?
http://mainichi.jp/select/science/news/20120305k0000m040120000c.html
同義記事
ビタミンEの取りすぎ、骨粗しょう症の原因に 慶大などネズミで実験
2012/3/5 3:00
http://www.nikkei.com/news/headline/article/g=96958A9C889DE1EBE1E3E3E2E5E2E2E6E2E1E0E2E3E09180EAE2E2E2
ビタミンE過剰摂取で骨減少=ネズミで確認、人の調査必要-慶大など
(2012/03/05-03:02)
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2012030500016