政府、社会の問題、提言など

社会、経済、政治などの問題点について投稿して行きます。　又、テレビ報道しない重要な出来事や、注目すべき出来事も対象です。

コロナ・ウイルスでの重傷化、腸内自然免疫、「酪酸菌」で緩和可能！・・・「ゴボウ」などの根菜類摂取が有効！。

2024年08月27日 12時00分00秒 | 食/医療





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torl_001 (最近、社内でコロナ感染している人が増えているが、「私はコロナ感染（正確には発症）しない」ようだ！」。)
2024-09-03 11:20:48
少し前に咳をしていた人がコロナ感染と言う事で、会社「お休み」と言う状況になったが、私は、その人と頻繁に会話していたが、コロナ発症していない・・・。

「免疫効果でのウイルス防御」が上手くいっていると言う事か？・・・。

最近、「腸活」と言う言葉も、度々耳にするが、腸内細菌と免疫は密接な関係がある。

動物系、肉ではない、植物系のゼリーのような繊維質を上手く取り入れる事が良いと言える。

オクラなども生で千切りして食べることも出来るが、サラッと洗ってからしばらく煮ると、パンパン膨らんだオクラが出来上がる！。

醤油や、だし汁などをサラッとかけ噛みつけば中からトロトロのゼリー状の繊維が溢れてくる。

これは腸内の善玉菌の餌になり、この事で「腸が健康になってゆく」のだ。

海藻類も同じだ。

ゼリーのようになった「植物系繊維」は腸内の有害な物質も絡め取って、「排泄物」として排泄される。

「腸が膨れていない便秘気味の人」は、オクラを茹でて食べると腸で繊維質が膨れ、排泄物を多くすることが可能だ。

便秘になると腸内が汚れてくる。

それだけ有害な物質も留まり続けることになる。

「植物系の繊維質」、腸内がツルピカになるょ！。
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