スターダストのＨＰで 俳優さん、女優さんのＣＭじゃないのに、
普通に 本とかも 売ってるのかな～？
って 思っていたんです。
「インスパイリング・エクササイズ」。
芸能人の方じゃないのに しっかり“顔出し”で
事務所の名前も表紙に 出てて
私は よく知らないから
「え～？こんなの売れるのかな～？」
なんて 内心思っていました。（失礼★）
そうしたら、
今日 本屋さんに行った時、その本が 積んであったのを見つけて。
それも けっこう そこの本屋さんの“イチ推し！”って感じで 目立つところに置いてありました。
エクササイズの本も いろいろ出てるから そんな感じなのかな・・と思ったんだけど、
「あのスターも やっている・・。」みたいなことが 書いてあって、
「スターって 誰のこと？」と思って その本 手にとってみました。
ちょっと前に 竹内結子さんが 産後に やせて綺麗になったのは 専属トレーナーが ついて エクササイズをしてたから・・って聞いていたから
「もしかして・・その方？？」 と思ったら やっぱり そのトレーナーさんでした。
スターダストの専属のトレーナーさん・・でも あるのかな？
（ちょっと前に 肘井美佳さんも 骨盤矯正？のエクササイズを その方に受けた・・って 日記に書かれていた 気がします。）
そんなこと聞くと 効く気がする・・。←影響受けやすい？
でも、何かっていうと すぐ本買ってたら 物が増えてしょうがない・・ですし。
この間「バナナフィシュ」（川久保くんが 日記に書かれていた漫画）を
やっと 全部揃えて どこに置こうか？と まだ考え中・・ですし。
その本 ＤＶＤが付いているんだけど、私は たぶんＤＶＤは １回しか見ないと思うし。
（個人的な意見というか、勝手に思っているだけですが ＤＶＤが付いている本って 読みにくくありませんか？切り取る前も後も 厚みが そこだけ違うから 扱い辛い 気がします。）
なんて思って 買わずに帰ってきました。
立ち読みは したので（すみません★）
だいたい 覚えているかな と思ってたんだけど、やっぱり忘れてますね。
細かいところは 思い出せないんです。
・・なので どうしようかな～？やっぱり 明日買おうかな～って 思ってます。
そんなに すごく難しいポーズとか 無かったと思ったんです。
（でも、実際は 難しいとは 思いますが。）
それも １回 １０分でいいんだそうです。
時間短いのは 嬉しいですよね。飽きる前に １０分だったら すぐ終わるし。
スポーツ関係 続かない人間なんですけど（汗）
思い出した時に やってもいいかな？
（たぶん そんなんじゃ駄目だ とは思うけど。やらないより いいかな～？とも思います。）
本とか買ったら とりあえず １回は やってみて
無理だったら 諦める・・★
ぐらいの感じで（苦笑）。
寒いと お外で 何かを・・と あんまり思わないので こういうのも
ちょっと やってみても いいかも・・とも 思いました。