急に寒くなるから

今朝コンビニで昼ご飯用に酸辣湯と、いつもだったらツナマヨおにぎり買うところをサーモンわさびマヨネーズをチョイス。
夜は純豆腐。
辛いのが好きと言うより体をあっためたい願望が無意識に…

今月から日曜午後イチから夜にかけてほぼずっと吹いてるんだけどこれがキツい。
夜の分まで配分考えず夕方までのアンサンブルを結構詰めて練習してるのでね…
今年はちょっと結果を出したいので。

というわけで毎週月曜日死んでます。
詰めすぎなのか年々加齢が進んでいるせいなのか…
わたしは疲れが取れないと足に来るので今日は一日覚束ない足取りでした。フラフラ&ヨボヨボ。