今日の一品 糖質制限日の翌日の朝ごはん

昨日の晩は糖質制限をしてお米を全く頂かなかったので、今朝は早朝からお腹がペコペコでした。

そんな腹ペコの朝ごはんの献立は、牛肉と野菜の煮込み、豆腐三昧の煮物(木綿豆腐、高野豆腐と卵巾着煮)と玄米ご飯大盛りです。

これだけ食べると流石に満腹になりました。

関連動画；自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s