今日の一品 朝食について

昨日と今朝の朝食です。

[昨日]

[今日]

このところ朝食では結構な量をしっかりと頂いています。

これまで長年、朝は食欲が湧かずお茶やコーヒーと果物やシリアルなど軽食にしていましたが、健康のため食習慣を変えることにした次第です。

何時まで続くか(？)の疑問は残りますが、なるべくシッカリと習慣付けをしたいと思っています。

関連動画；自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s