衆議院選挙・民主大勝！！

いよいよ民主党の時代が来た。
長い間、自民党政権が続き、
みんないい加減に飽き飽きしていたから。

改革、改革といいながら、
小泉政権でもなかなか出来なかった。
党首がころころ代わったのもよくなかった。

世界中が不況の波にさらされ、
日本だけではどうにもならないなど、
不運はあった。
古い時代のままの組織のなかで、
新しい改革をしようとしても無理だったようだ。

民主党が政権についても、
すぐよくなることはないだろうが、
みんなが何かやってくれそうと期待をして投票した。

オバマアメリカ大統領の誕生の時のような、
国を挙げて大騒ぎするようなことはないけど・・・。
誰もが「こんなにたくさんの票を取った！？」と
驚き半分の、冷ややかな目で見ているのでは・・・。

確かに、国会議員も今までのような、
「先生！先生！」と呼ばれて、
踏ん反り帰っているようではダメだということ。

大臣歴任者が、何人か落選した。
もう古い組織を押し付けたり、
守ったりしても立ち行かなくなった。

民主党がどこまでやれるかは未知数だが、
新しい日本を創るという正しい考えを持って、
政権を担当してもらいたい。
たくさん票を貰ったからには、
その責任の重大さを感じて欲しい。

しょぼい花火

昨夜、港祭りが再開され、
久しぶりに花火が見れると思っていた。

パンパンと音がしたのでベランダに出てみたが、
あまり高く上がらない。

こんなものだったかとがっかりだった。
今年は大淀川の花火大会が盛大だったので、
それを期待した方間違ったのかも・・。

会場に行ってみれば
少しはよかったかもしれない。
また来年に期待することにしよう。


今日は雨が降りそうな予報だったが、
曇り時々晴れで、
とても蒸し暑くなった。
台風の影響が少しあるのだろうか。

身体の痛みはなくなって、
ずいぶんと楽になった。
動くと少し背中が張ってくる程度で、
徐々に回復している。
背骨がだんだんと元に戻っていくのが、
不思議な気がする。

気がつけばちゃんと両手で顔を洗ってる。
前屈も出来るようになった。
これも低周波治療器を
かけまくったおかげと実感している。
感謝感謝

海から山へ

テンプレートを変えてみた。
緑深い山里の景色が、
何となく気持ちよく癒された。

松林へウオーキングに行くのは、
ちょっと不安なところもあるから歩いていない。
里山ほどではないけど、
松林は気持ちがいいから早く歩きに行きたい。

緑の深い山の写真を見ていると、
なんだかとても緑が恋しくなってきた。
さわやかな草木の中を、
ゆったり歩けば気持ちがいいだろう。

外に出れば燦燦とした太陽が、
夏の陽気をはらんでいる。
海の賑わいはもう終わったけど、
秋の紅葉にはまだ少し早い。
今、
里山に行くことは出来ないけど、
この涼しげな木陰は気持ちよさそう。


最近は野菜が高い。
今日はじめて近くの百姓村に行った。
青物が欲しかったから、
ちょっと覗いてみた。
あるのは、にがうりときゅうりとナス。
今から育つネギが青々していた。
酢味噌でヌタにしたらおいしいかもしれない。
小松菜やほうれん草などはなかった。
大根の大きいのがあったので買った。
大根葉の漬物が欲しかったが、
今、やっと芽が出たくらいだろう。
緑好きのおばさんは現実に戻ってしまった。

身体の動き

朝から快晴のいい天気になった。
少しは動けるようになったので、
シーツを洗った。
外に出て、棹に干した。
真直ぐにしていれば、
歩くことも階段の上下も難なく出来る。

しかし、屈んでする仕事や重いものを持つのは、
腰に負担がかかる。
ベランダにゴミがあったので、
ちりとりとホウキで取ろうとしたけど、
出来なかった。
立ってすることは何でもできるのに・・・。
腰を落とせば、落ちた物は拾える。

寝たり起きたりもらくになり、
寝返りも大丈夫になった。
赤ちゃんが寝返りをする様子を見ていると、
頭から手、足と全身を使う。
身体を痛めたときには出来なかったことを、
赤ちゃんの動きで納得。

怪我をして人間の身体の素晴らしさを、
改めて実感している。
一つの筋肉、一つの骨、これらが連動して
身体は動くこと。
元気なときにはわからない身体の動きを、
見せつけられた気がした。
自分が経験をしないとわからない。

今日は暑かった。
でも、この夕方の時間になると、
海風が吹いて涼しくなってきた。
もうすぐ夏も終わりだ。

サツマイモ

一ヶ月前に芽が出たサツマイモの
茎を取って植えた
青々しているが芋は出来ないかもしれない
草が生えているよりいいかも・・・

涼風に・・・・

窓辺から真夏とは思えない
涼しい風が入ってくる

外を眺めていると、
庭の草花が青々として元気に見える

いつも行っていた松林は気持ちいいだろうな
このところ、
まだウオーキングにいけないので
家人が一人で歩いている

不思議なことに
私が行かないものだから
「奥さんはどうしたのか？」と聞かれるらしい

いつも話をしている人たちは仕方ないけど
話をしたこともない人まで聞かれたそうだ

皆さんよく覚えていてくださることだと
驚いている
感謝！！感謝！！である

本当は歩きたいのだけど
もう少し我慢をしよう

汗をかく

夏はクーラーの中で過ごす日が多い。
今年の８月は背中を痛めたこともあって、
汗をかかない日が多かった。

今日も低周波治療器を使い、
身体の痛いところに集中的にあてた。
午前中と午後、
時間をかけて痛みをとることにした。

部屋は冷房を使わず、
自然な風と扇風機で涼をとった。
水分をたくさん取ったので、
汗が体中から吹き出た。

家人がウオーキングから帰って、
「うわー暑い！！」と言った。
ベットに寝たり起きたりしていたので、
暑いとは感じなかった。

長く歩いてなかったので、
足が弱るといけない。
痛くないように、少し運動を始めた。
体中から悪いものが出たようで、
なんだかすっきりして気持ちよかった。

花火大会

パンパン！！バリバリ！！
大きい音はするけど、
私の家からは見えない。
花火の上がる方向に、
ちょうど隣の２階建てがある。

大淀川の花火大会が先ほど行われていた。
８日が雨だったようで、
今日に延期になったらしい。
ｒとs君は早々と出かけていった。

毎年、花火を見たいとおもいながら、
なかなか行けない。
そんなものかもしれない。
来週は港の花火大会があるらしい。

いつも７月の終わりにあったのが、
渡り鳥が砂浜で巣作りをするため中止されていた。
８月ならもう巣立ちするからということらしい。
宮崎港ならここの２階から見られそうだ。
花火はきれいでいいね。

体調も少しずつ回復している。
まだ背中や腰の張りはあるけど、
身体が動くようになった。
pcも長くは出来ないけど、
両手で打てるようになった。
感謝感謝の日々です。

さわやかな風

朝から涼しい風が吹いている。
夏の終わりが近づいて来たのだろう。

昨日は病院に行った。
整形でレントゲンを撮ってもらった。
一度仰向けにとって異状がなかったので、
横向きに撮った。
７番目の背骨の間が少し狭まっていた。
それが鈍痛の原因なのだろう。
腰の辺りはなんともなくきれいな骨だといわれたが、
重いものは持たないようにとのこと。
傷め止めと胃薬をもらった。

内科で血尿がでて、痛みを感じたので診察を受けた。
先生は尿結石を疑われたようだったが、
その心配はなく、抗生物質をもらった。
朝から昼過ぎまでかかったので、
さすがに疲れた。
でも、原因がわかったので安心した。
後は少しずつ快方に向かうだけだと思う。
PCもようやく両手で扱えるようになった。
健康のありがたさを感じる今日この頃です。

背筋力

宮崎は曇り空で、時々にわか雨の一日だ。

昨日、１０日ぶりに帰ってきた。
四国沖辺りから、黒い入道雲のようなものが、
あちこちに立ち上がっていた。
今まで見たことがない風景に驚いた。
あの雲の中に入ったら真っ黒になるか、
霧雨だろうか。
飛行機はその雲の間をうまくかわして着陸した。

今度の旅行で自分の体力のなさを痛感した。
かわいい笑顔の孫につい引き寄せられてしまった。
抱っこしてあやして、
赤ちゃんに癒された。
しかし、自分の身体は筋力がなかった。
三日目には背中が張り、
腰が痛くなった。
次の日、整骨院に行った。
そのときはまだ身体も曲がったのに、
日を追うごとにぎっくり腰のようになった。

寝返りが出来ない、一度寝たら起きるのが大変。
こんなに苦しいものとは知らなかった。
背筋が痛いから前かがみにもなれず、
顔が洗えない。
何とか足が丈夫だったので、
足でカバーして立ち上がれた。
息子の家で寝たきりにならなくて幸いだった。
身体は鍛えなくっちゃ。
そんな教訓でした。