ハッピーでいず

日々の出来事を日記のようにつづっていこうと思います。

ゆで豚のピリ辛ダレとお野菜たっぷりの夕ごはん。

2009-02-26 | ごはんとおやつ
おはようございます

今週はずっと天気が悪く寒い毎日ですね

昨日は午後から雨も上がり少し晴れ間も見えたような・・・・・





昨日は仕事の用事で立川に

担当者が不在で、30分くらい時間がかかるということで近くの喫茶店で時間つぶしです







立川南口の珈琲店

入口を開けるとコーヒーのすごく良いかおり~






豆を挽いてからドリッフしてくれるのですっごく美味しい~

店内はレトロな雰囲気にジャズが流れなんだか落ち着くな~~~~~

こんな雰囲気で飲むコーヒーは久し振りかも・・・いつもスタバだものね





と、無事用事も済ませ、職場に戻り・・・・・夕方1時間ちょっと慌ただしくジムに寄って帰宅してきました



さあ、夕食準備







週末に買っておいた青梗菜

タラゴンさんのところで見つけちゃった美味しそうなレシピ

青梗菜と塩昆布アーリオオーリオです。

ガーリックと塩こぶがこんなにマッチするなんてすご~い

簡単なのにとっても美味しいの、タラゴンさんご馳走様です~

また作らなくっちゃ







お刺身ワカメはちょりママさんレシピのエノキの白味噌なめたけであえました

白味噌がなかったので、合わせみそで作りましたが、ワカメとばっちり

野菜に乗せても美味しいだろうな~







izumiさんの季節の野菜のおうちごはんからピーマンのふわふわカップ

これは豆乳の甘さでピーマンがすごく美味しいの

私はピーマンは好きな野菜ですが次女は苦手・・・・

料理に入れてもよけるほど・・・でも昨日は美味しい~とパクっと食べてました
苦手なものが好きになってくれるとうれしいな~







朝、圧力なべでねぎ、しょうが、酒を入れて、20分煮込んで置いた豚の塊肉

野菜をたっぷり敷いた上にスライスして、ゴマ油、醤油、酢、酒、ネギ、豆板醤のたれをかけて食べます~

さっぱり柔らかくて美味し~





最近皆さんのブログのレシピを参考にさせていただいての夕食づくり

週末に買った材料をどうしようかな~・・・と考えるのが楽しいです


さあ、今日は何にしよう~・・・そろそろお買いもの行くようかな~


やっと木曜日・・・あと一息ですね


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25 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます~♪ (シュフ)
2009-02-26 06:45:59
わぁ~~朝からコーヒーのいい香りが漂ってきそう
イマドキのカフェもいいけれど
昔ながらの喫茶店のコーヒーも魅力的ですよね

それから・・・ほんとにお野菜たっぷりの夕食だ~~
最近たくさんのブログのお友達のメニューが登場してるなって思ってたんですが
それもyumiさんがその方々とのお付き合いを大事にされてるからですよね
素敵なことだな~と思います

私も数日前、izumiさんのレシピ本が届いたんです~
もう毎日読みあさってますよ
色々作ってみるのが今から楽しみでなりません。
お料理は好きだけれどなかなかオリジナルレシピって難しいし
特に野菜ONLYだと私は思い浮かばないので
今後すごく役に立ってくると思います。
これもyumiさんのお蔭~~ありがとうございます

さてさて今日は木曜日。
今週もあと少しですネ
我が家は日曜まで仕事なんですが
今日も1日頑張ります~~ファ━(`・ω・´)━イトォ
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Unknown (yu~)
2009-02-26 06:46:46
 おはようございまーす

 ほんと毎日雨だし寒いね~
今日はまだ降ってないけど これからこちらも雨みたいです

 yumiさんも週末まとめ買い派?
yumiさんのお友達さんはみなさんお料理上手な方が多いようですね
しかもみなさんレシピも載せているの?
すっごーーい
助かりますね~

 ほんと今日はもう木曜日
この頃1週間が早く感じます

寒いけど頑張って行きましょう
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おっはよう♪ (ちびまま)
2009-02-26 07:11:40
yumiさん、おはよう♪
ヘルシーな食卓
帰宅後こんなに作れちゃうなんて本当にすごい!
チンゲン菜のアーリオ・オーリオいいね。うちにもチンゲン菜があるし~
ほんとに皆さんのブログを拝見すると勉強になるわぁ

昼下がり、丁寧にいれたコーヒー…すてきですね。最近マックのコーヒーくらいだったわぁ
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おはよう~ (エルリック)
2009-02-26 07:25:42
yumiさんが夕食作りを楽しんでる様子が
メニューを見ていて分かりますよ~

次々出てくるお料理に、わぉ!と毎回感心しています

ブログお仲間の皆さんを参考にもしているようなので、
皆さんもオリジナルメニューが次々と登場しているのでしょうね

時間があったら参考にさせていただけるのにな
ちと残念です

yumiさんので見た、アボカド豆腐を作るのが今週のお楽しみです。
週末までに、アボカド買いに行かなくちゃ~
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Unknown (Moca)
2009-02-26 07:37:17
この喫茶店、昔の職場の近くで通る度に気になっていましたが、一度も入ったことなく…
ピーマン苦手な人多いですね。私は大好きです
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Unknown (ちょりママ)
2009-02-26 07:37:54
yumiちんおはよう~~☆
きゃ~~!!
このこっそり報告具合が・・・♥
たまらん・・・めっちゃありがとうね^^
すごいおいしそうに作ってくれてて、
アー全部たべたいよ~♪
いつもありがとうね^^

リンク私もいただきまーす♪
これからも仲良くしてくださいな☆

コーヒー好きだから・・・たまらないぃ^^
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おはよ~ (azu)
2009-02-26 07:41:23
昨日は立川だったのね~
そういえば私も喫茶店って行かなくなったわ~
というか・・・見かけなくなったね~

うんうん!いい香りがするのよね~

私は幹事の仕事が入ってますますPCの前に居る時間が増えてます

ゆっくりお料理なんてず~とないなぁ~
圧力鍋を買ってみようかな?
なんか活躍しそうだわ~

湯で豚が柔らかくて美味しそうです

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Unknown (さくらのママ)
2009-02-26 07:50:16
また一段とヘルシーな食卓!!
ちんげん菜もわかめも美味しそう♪
豚ちゃんもたっぷりの野菜と一緒でいいなぁ~!
いくらでも食べちゃいそうだな!!
苦手だったものも美味しく食べれるなんてすごいよねぇ。
美味しいって言ってもらえるのが一番!!

喫茶店って行ってないな。
たまには待ち時間もいいねぇ。
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家も昨日は青梗菜でした~ (ほっこり)
2009-02-26 08:39:56
青梗菜って青味が綺麗で
お皿の上でお料理が生えますよね。

買って忘れていてもあまり傷んでいないのが
余計に使いやすかったりして買っておくことが多いので・・・
yumiさんが作った塩昆布とアーリオオーリオとてもシンプルで美味しそう!
青梗菜のお料理がまたひとつ増えました
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Unknown (gutti)
2009-02-26 08:47:44
おはよう~~~

うんうん!!私もいつもスタバで一服~~
たまには・・こんな落ち着いたお店で一息もいいね~~
レトロにジャズで癒されそうだわ~~
悩んでることなんか・・ちっぽけに思えちゃうかもしれない

ホント~~私もブログの友に毎日の献立
助けられてるのよ~~

材料買いすぎちゃっても・・この頃は無駄にすること少なくなったような気がするの

今日もあいにくの曇り空~~~
めいりそうだけど・・・週も後半に入ったものね
頑張ろう~~~ね
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