カフェ巡り「野菜食堂 めぐみカフェ」明石市

野菜食堂 めぐみカフェ 190423



淡路島からの帰り～「淡路ジェノバライン」の船着場すぐ近くにあるこの可愛いお店にイン。
お客さん100㌫若い女性で、オッサンは浮く～浮く～ 笑











「自然食･野菜料理」がウリでランチもやっているようですが、おやつの時間やったので、珈琲とスイーツちょっと頂きました。
スイーツ3種盛り合わせセットは、
① めぐみポテト
② めぐみプリン
③ りんごのタルト
をチョイス。どれも甘さ控えめで優しい味わい～ でも、素材の味がしっかり出てて美味しい 😋 久々の大ヒット！🤗 ご馳走さまでした 😊

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▪️ 酒嚢飯袋▪️

甘いもの
嫌いやないけど

さすがに
年齢には勝てず

そんなオヤジにも
ハマれるスイーツ

甘さ控えめ
ってのはよくあるけど

ごこのは
素材感があって
旨さ多め！やな

オヤジの
心に優しい味
ありがとう～！

第五大成丸

名言格言返し 170123

常に俺はね、『絶対に最後見とけよ！』と思っている。今は負けているかもしれないけど、コツコツと差を縮めて、絶対に追い抜いてやるという気持ちは、中学校の頃から持っている。
＊ 香川真司 ＊

そうか～ これやな！これが自分に足らんかったんや！こんな根性があったら人生変わってたやろうなぁ～ って
プロのプライドも大事やけど、泥臭く「負けへん！」っていう強い気持ちが無かったら、まぁ〜自分より上の相手には勝たれへんし、二流止まりで終わるやんな
一流と言われる人には、天性の才能と強運、それから必ずこれ（強い気持ち）が必要やってことなんやろうな〜
どんな業界であっても、どんなジャンルであっても、一流というスペシャリストは存在するんやろうけど、たぶん皆、それなりの場を踏んで創意工夫して、何度も何度もやり直しもしてきたはずやねん～ それこそ「ローマは一日にして成らず」やな
まぁ〜ラグの場合は、一流やスペシャリストより「規格外」目指してるから大きな期待せんように！あ、誰も期待してへんか・・・(*^^*)
＊ Rag ＊

ランチ巡り「しらす（shirasu）」淡路市釜口

しらす（shirasu）190423



淡路島のカフェ･ランチ『しらす（shirasu）』は、海（sea）の見えるテラス（terrace）があるお店です。











「選べるお肉と季節の島野菜のステーキ定食」を頂きました。ハラミもイチボも美味しかったですよ～ それから、焼き野菜がこれまた旨し！でした 😋😋😋



今日は少し曇っていて海の景色はイマイチでしたが、お天気の良い日は関空がくっきり見えるらしいです ✈️

それから、🐬イルカが泳いでる姿も見えるかも ･･･ ラグのおすすめ！淡路島に行ったら、是非お立ち寄りくださいね～ 🤗







淡路市釜口1871-8
TEL 0799-70-4028
しらす（shirasu）

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▪️ 酒嚢飯袋▪️

海沿いのカーブ曲がると
大っきなパラソルがある
洒落たカフェが現れる

海が見えるテラス席
いや、海のヤツらから
見られてるかも～

時々、イルカもランチ
ガツガツ食べてるヤツらを
笑いながら見てるって

そんなお店でステーキランチ
むさぼようにオヤジが ･･･ 満足

また来るわ

第五大成丸

名言格言返し 170122

あなたが行き詰ったと感じ、もう一歩も進めないと思ったとき、そして人生のすべての目標を見失ったと感じた時、それは実に素晴らしいチャンスです。それはすべてをもう一度やりなおし、人生の新しいページをめくる素晴らしいチャンスなのです。
＊ アイリーン・キャディ ＊

ゲームのように人生を何度も何度もリセットする人はそうそうおらんと思うけど、リセットできたらなぁ〜 って思うことはよくあるわなぁ〜笑
そやけど、そこまでの獲得ポイント（過去の実績など）を残したままリセット可能やったら皆リセットする思うけど、それはリセットやないわな
全てをゼロに戻す覚悟を持ってリセットしますか？そう言われたら、まぁ〜やめときます。ってなるわな。でもな〜 それでもリセットしたい（ゼロにしてやり直したい）究極のレベルの時が、ほんまのチャンスやねんなぁ〜 肩書き、地位、財産、友達、ひょっとしたら家族なんかも ･･･ ほんまに全て捨てる覚悟ができたらやけどね～
そこまでいかなほんまのポイント（大事なもん）は当たり前やけど、見えてこーへんわな。そこまでは無理やろ？そしたら、どうしたらええんか？
ラグが思うに～ 意味なくポイントを増やさない！要らんもん（将来使わんやろなぁ〜ってもん）は、すぐに捨てる！チャンスは待たず掴みに行く！常に身軽で一歩前に！さぁ〜 やってみて！٩( 'ω' )و
＊ Rag ＊

カフェ巡り「上高地あずさ珈琲」東大阪市

上高地あずさ珈琲 190422





グッドモーニング！モーニングサービス？ということで ･･･







たっぷり入った「あずさこだわりミルク珈琲」と
① あずさトーストモーニング
② 信州ミルクパンケーキモーニング
を頂きました～ 朝から腹一杯！や～ 😅 ご馳走さまでした 😋

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▪️ 酒嚢飯袋▪️

昔の職場の近所
行ったことないカフェ
懐かしさと新鮮さ

たっぷりの
ミルクコーヒーで
ささくれた心が温まる

これまた大っきな
ミルクパンケーキが
オヤジの腹を満たす

何かに
押されてる感じがする
そろそろ動かな ･･･

第五大成丸

名言格言返し 170121

サッカーは、選手がサインプレーで動くわけではありません。チームとしての戦術はせいぜい3～4割程度。残りの6～7割は、選手自身の状況判断、発想、選手同士のコンビネーションといった部分です。
＊ 佐々木則夫（元なでしこジャパン監督） ＊

昔で言うチームワークでは勝てん時代やと思うわな～ 戦略や戦術を越えたところで個々のイマジネーションと視野の広さ、そして常にリスタートできる体力が大きく求められるレベルが今のサッカーやねんなぁ〜
昔から日本では野球と比較されてきたサッカーやけど、野球との決定的な違いはこの比率やと感じる。野球は試合中ほぼ、サインを見ながらプレーするねんけど、サッカーはフリーキックなんかの時以外は、選手の判断がほとんどやわなぁ～
もちろん今の時代やから、データがあって事前に相手の分析（誰がどう動く）はできてるわけやけど、野球みたいにストライクや１塁２塁がハッキリあるわけやないから、データ通りにいかんことのほうが多いんは当然で、余計にピッチ上の選手の感覚が力の差を生むわけやん
ラグは子どもの頃から野球とサッカーやってたんやけど、やめてわかったんは、野球よりサッカー向きやってこと ･･･ フリーに動けるほうが性に合っててええ！笑
選手自身の状況判断や発想、選手同士のコンビネーション、そうした感覚を育てる（伸ばす）ことが大事やってことやろなぁ ･･･
まさに、今のビジネスでも必要不可欠な部分やね〜 という意味で、サッカースタイルのビジネスマンが結果を出せる（ある意味、評価される）企業に注目かなぁ〜
＊ Rag ＊

ランチ巡り「花見亭」東大阪市小阪 190422

赤鶏のネギそばとじゃこ御飯



珍しく昼時にフツーにお昼ご飯を～ 日替わりサービスセットやったかなぁ～ 久々の花味亭
赤鶏が美味しかった～ ご馳走さまでした 😋

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▪️ 酒嚢飯袋▪️

妙に懐かしい
まだ5年ほどしか
経ってないのに

昔通ったお店
おなかを満たす前に
フワッと心が満ちた

ありがとう
ご馳走さん
また、来るわ ･･･

第五大成丸

名言格言返し 170120

最も無駄な一日とは、笑わなかった日である
＊ E・E・カミングス ＊

「笑わない（笑えない）＝ つまらない」 そんな日は無駄やということやね～ まぁラグもそう思うけどね～ 笑
もちろん、遊びまくって唯々楽しい～ という意味やないんはわかると思うけど、建設的なアクションを起こして時間をうまく使えば、自然とニヤッとできるってことかもしれんなぁ～ ニヤッ
でもな〜 人生には無駄も必要やと思うねん～ なんでか？･･･ それは、無駄を経験して苦み走った顔になることで、これは違う！って気づくこともあるやん
話は飛躍するけど、カラダ（健康）に悪いからって、添加物やジャンクなもんを子どもに一切与えへんって親御さんがおるやん ※ 当然、アレルギー体質のお子さんは除いてです。
でもな〜 本人（子ども）に害や悪を多少は経験させんと、結果、何も自分（自分のカラダ）で判断できひん人間になってまうって、逆にラグは心配するわ
もちろん、食べるもんだけやのうて、世の中に危険なもんは仰山あるやん〜 子どもの頃から多少は触れさせて体験（体感）させといたほうがええなぁ〜 これはラグの経験値やけどな
折角、この世に生まれてきたんやから、あれこれ体験（体感）せな！色んなこと、自分で感じながら笑える日を増やすんがええんちゃうやろか〜 笑
＊ Rag ＊

寄合所オフ会 190420

とあるオフ会で「幸せの手」



久々に集まった～ 気の置けない仲間たちとの宴
そんな時間は経ってないけど、それぞれの生活には多少の変化も ･･･ おめでとう～ お幸せに！

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▪️こんたく堵▪️

繋がりができる
その繋がりを大事に思う

大事に思うことが
また繋がりを深める

上辺だけの繋がりは
すぐに切れてまうねん

かたく結べた繋がりは
強いし、しなやかやねん

そんな繋がり求めて ･･･

第五大成丸

名言格言返し 170119

成熟とは、子供のとき遊戯の際に示したあの真剣味を再び見出したことである
＊ ニーチェ ＊

比喩的な表現に感じるけど、意外とそのままストレートに受け取ったら ･･･ 子どもの頃、必死になって遊んでたんは何でやったんか？って思い起こせば紐解けるような～
ゲームに夢中になったことは誰にでもあるんちゃうかなぁ～ ラグも昔は、今の１人で遊べるネットゲームのようなもんやなかったけど、外で友達とアナログなゲームに熱中して朝から晩までやってたような ･･･
挙げればきりがないけど、例えば、今やったらスポーツ扱いやろうけど、ドッジボールなんかもラグにとってはゲームやった～ １つのボールでみんなが夢中になって遊べるゲームでほんまに真剣にやってたよ～ 笑
そんなみんなでやるゲームやけど、ほとんどボールに触らんと終わる人もおったりするやん～ そんな時、リーダー的でドッジの上手いヤツが、その人にボールを何気にパスする ･･･ 今思えば、結果的にそこで人との関わり方や協調性が自然とみんなに伝わってたんちゃうかなぁ〜
大人になって自分のことしか考えへん人には、この感覚はわからんかもしれんけど、逆に、子どもの頃に成熟した感覚に自然と触れてた人は、昔の感覚を思い出せば、もっと真剣に色んなことに取り組めるんちゃうかなぁ〜 もっと優しさ持って生きていけるんちゃうかなぁ〜
例え話が曖昧で、ちょっと言葉足らずになったけど、できれば一所懸命な生き方できる成熟した大人になりたいもんやね
＊ Rag ＊

街歩き「姫路市飾磨区細江界隈」

街歩き 190413
もう1つの誕生日に想い出の街を歩いてみた～ ちょっと寂れた感が何とも言えんなぁ ･･･


① 船具店


② 氷屋


③ 倉庫


④ 雑居ビル


⑤ 酒たばこ屋


⑥ 魚屋


⑦ パーマ屋


⑧ パン屋


⑨ 薬局


⑩ 散髪屋

クルマで通り過ぎるだけやとわからへん街の空気やニオイがある～ てくてく歩くと街が囁いてくる～ それをそっと拾うだけ ･･･

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▪️街的興趣▪️

なんぼ躍動するよな
活気ある街やとしても
街自体は動かへん

街で生活する人々の
息遣いやその活動音が
街にリズムを与えてる

街には色も存在する
それもやっぱり人々が
放った色やと思うねん

ニオイも音も色も無い
そんな街にしたらあかん
絶対にあかんねん

人々が街を動かすねん

第五大成丸

名言格言返し 170118

理想を失わない現実主義者にならないといけないんです。理想のない現実主義者ならいくらでもいるんですよ
＊ 宮崎 駿 ＊

たぶん、現実逃避型の理想主義者もアカンってことやんねぇ〜 ラグはこのタイプかなっ（笑）
理想を持ちつつ、現実の日々一日一日をしっかり刻んで生きることが大事！って ラグも思うけど、現実追いかけ過ぎると、やっぱ理想がボヤけてまうなぁ〜笑
昔から理想と現実って対比はあるけど、過去、どんどん理想が現実化したことを考えたら、今の時代は理想を持ち、理想を掲げることが減ったような気がする。ある意味、夢が無くなったってことやろか？
常に理想を持って生きなアカンわなぁ〜 上向いて前向いて生きなアカンわなぁ〜 皆さん、理想のない現実主義者にならんように！
＊ Rag ＊

カフェ巡り「かえるカフェ（加古川）」

かえるカフェ 190414





珍しく、カフェのリピート来店です。このカフェ～ ほんまに落ち着きます 😪 コーヒーが美味しいです 😋 デザートセットがお得です 👍



前の席に座った女性お二方は、「苺のミニパフェセット（カプチーノ）800円」をオーダーしてました～ むっちゃお得感あります。で、美味！だそうです 😋



私は「ふわふわ紅茶のシフォンケーキセット（カフェモカ）800円」をオーダーしたんですが ･･･ えぇぇーｯ、ちょっとボリューミー過ぎひん？💦 超お得なデザートセットですね！😅





スタッフの女性が前回の来店を覚えてくれてました～ また寄りますね～！😃 ご馳走さまでした 🤗

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▪️こんたく堵▪️

テーマを掲げた店がある
いわゆる「ウリ」の表現

もちろん、看板に冠として
打ち出している店もある

さりげなく～ 何となく～
店内で表現してる店もある

いずれも、
店主の思いは感じるものだ

その店主の思いに触れた時
相性を感じれば足繁く通う

そんな流れをキッカケに
常連客と化する ･･･

第五大成丸

名言格言返し 170117

感じの良さは工夫で何とかするものというより、その人が持っている空気。それは日頃の態度や行動から出ることやから、急にええ人に思われたいと思ってやってみても、無理なんです。
＊ 高橋茂雄 ＊

空気感ってあるやん〜 そう、その人やその環境が醸す雰囲気やねんけど、これってほんまに作って作れるもんやないねんなぁ〜
ある空気感が人によっては、すごいええ感じ〜 って思う人と、アカンこれは合わんわ〜 って感じる人とあると思うねん。これが「相性」やな
相性のええ人や環境に身を置くと心地良さと落ち着きが感じられるねん。もちろん、有名人とかを見て興奮（舞い上がり）状態になる人もおるけど、それは一時的なもんやったり、勘違いの場合もあるわなぁ（笑）
いずれにせよ、ラグ的には「穏やかな気持ちでフィーリングを感じてみよう！」って感覚で行動したらええような気がするわ〜 まぁ、しかめっ面でウロウロしてたら、まぁ〜ええ人やええ環境には当たらんからご注意を！笑
＊ Rag ＊

なずな食堂（兵庫県小野市）

なずな食堂 190414



🎼 はるばる来たぜ小野市まで～ 🎶



★ 玉ねぎとトマトのスパイスカレー



★ 週替わり 季節のなずな膳

ご馳走さまでした！
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▪️ 酒嚢飯袋▪️

東に新しいモノが
あると聞けば東へ

南に新鮮なモノが
あると聞けば南へ

西に懐かしモノが
あると聞けば西へ

北に美味いモノが
あると聞けば北へ

さすらいの
喰いしん坊？

第五大成丸