かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

人間ドック

2024-06-11 19:47:53 | Weblog

昨日今日と人間ドックに行って来ました♪



正式な結果は後日郵送ですが
今日の結果説明では昨年とあまり変化は無いと
 
項目によって悪くなってるのや良くなってるのもありますが
特に精密検査が必要なものは無いらしいです
 
現在受けている治療と経過観察を続けて下さいと
 
自分的に気になったのは体重は変わらないのに
腹囲が大きくなってること
 
つまり脂肪が増えて筋肉が減ってるってことですね
 
去年からあまり走ってないのが影響してるのだろうと思います
今年は少し頑張らねばw
 
あと動脈硬化があちこちに見られること
 
これは加齢の影響もあるので仕方ない部分もあるそうですが
食生活とかの生活環境の再考が必要と思いました
 
いつも検査直後は色々と考えて実行するけど
やり始めても続かないのが…ねwww
 
コメント
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