逆立ち！

今日はバランストレーニング！
バランスボールを始めてから，砂の上での動きに安定感が出てきました。
逆立ちは，体重が重くなったのでしんどいです
最近，夜の体育館はめっぽう寒いので，次からは動きを入れたトレーニングを中心にして，脂肪を燃焼させようかな

練習中！

練習中です
雪の降ってる日に８人も集まりました
みんなバレー馬鹿です

太陽！

太陽が出てきたぞ
頑張って雪をどかさないと

雪に負けずに！

内海につきました雪が積もっている！
とりあえず、みんなが来るまでに雪掻きでもして，
アップするか

練習に出発！

この写真の背景に見覚えが・・・。そうです。チームメイトのまさすけ君の家に泊めてもらいました！朝起きたら名古屋は雪景色
雪に負けずに練習に出発だ

二次会カラオケ！

鍵を忘れて駅前に戻り、カラオケに参加です！盛り上がりました

忘年会三発目！

三回目の忘年会は、我がチームベローナの忘年会です。
気の合う仲間と良い時間を過ごせました！

忘年会二発目！！

今日は以前勤めていた会社の同期との忘年会です
会社に残った友達は、僕のいた頃の新入社員の面影は無く，立派になっていました
何かおいていかれた感じ
けど、僕は転職したおかげで、週末はビーチバレーもでき、新しい仲間に出会えたので、後悔はしていませんよー

今日はソフトバレー！

今日は寮のソフトバレー大会！なぜか学生に混じって僕も参加してます
周りからの「おとなげなーいっ！」という野次を蹴散らし，学生とガチンコ勝負
ま，結局３位で終わっちゃいましたが
でも，ちゃっかり賞品の１０００円分クオカードは頂きました

今日もトレーニング！

今日は体育館でジョグ＋ブラジル体操系を３０分やり，柔軟，腹筋，背筋，マシーンを一通りやってフリーウエイトを少々，チューブトレーニングを１セット，バランスボール，ダウンでちょうど９０分
昨日，当直だったので今日はこのくらいにしといてやろう

ふと思った・・・

ホワイトサイクロンの辺りで、ふと、よからぬことが頭をよぎった
湾岸道路って、高いよなー・・・
いつもETCを使っているので気にしていなかったが
高速代が往復で４０００円
燃費は８/ℓで距離が往復で１８０Kmやから・・・
全部合計すると練習一回あたり７０００円
月４回＋行きつけのローソンでの食費を考えると・・・
なんと月３００００円以上
ま、酒もタバコもギャンブルもやらないから、月にそれくらいの出費で自分の夢を膨らますことが出来るなら、安いもんやね
自分に言い聞かせてます

帰り道2

長島スパーランドの観覧車！
ここにあるアウトレットモールはよく利用します
とは言え、お洒落に疎い僕は、もっぱらスポーツグッズしか買わないけどー

帰り道1

今、帰ってます。
伊勢湾岸道路の名港トリトン！
夜景がきれいなスポットです。
今日の練習試合は1勝しか出来なかったなー
いつも勝率はだんとつドベ
次こそは

試合中！

練習試合！
中川&伊藤組中村&里中組！
太陽も顔を出してきた
頑張ってます

今日の練習！

只今、内海で練習中！
思ったよりは暖かいかな～？いやっ、やっぱ寒い
気合で頑張ります