禁煙レポート#1

ある日突然禁煙しました。

10日ほど前、耳の調子が悪くて総合病院の耳鼻科に行きました。
風邪をひいた後は難聴っぽくなりやすくて、忙しくてしばらく放っていたらますます聞こえが悪くなり、総合病院なので行ったついでに「禁煙外来」を予約してきました。
私ぁ、とても意思が弱いので何らかのキッカケとか薬などの大袈裟な助け無くして禁煙など出来ませぬ。
「ニコチネル」っていうニコチンパッチを処方してもらい（保険対象外）「仕事が一段落した休日に禁煙スタートしてください」とのコトなんで、決算過ぎあたりでも使ってみようかと思っていました。

今週、歯科で歯石をとってもらった後に、ニコチンパッチを貼ってみたらあら不思議、あれから４日間吸っておりません。

過去何度も入院しましたが、ICUに入った時も２日くらいしか禁煙出来ませんでした。
その後、とある医師からニコチン1mgのタバコを多く吸うより強いタバコを10本くらいにしたほうが良いと聞き、一気にショートホープに格上げしましたが一日10本は結構キツくて断念。
たぶんソートーな事件でも無い限り禁煙は無理だと思っておりましたが、意外と簡単に過去最長記録となりました。

禁煙から１週間前後が一番禁断症状が強いということですが、まだ何ともありません。また夜はパッチを貼らなくても大丈夫です。
そんなワケで最後に買ったパーラメント３箱はそのまんま在庫となりました。