ウォーキングで血液サラサラ

すこやか歩こう会の活動は悪天候の場合中止にしています。運悪く歩いている途中で雨が降ってきた場合は傘をさして歩きますが、初めから傘をささなければならないような昨日のケースでは、活動は中止です。

活動は中止なのですが、撮影の依頼があったので有志を募り夕方から撮影に臨みました。

このブログは会員の皆さんに歩いたコースを復習して楽しんでいただく目的のほかに、ウォーキングを始めたいと思った方に仲間になっていただく機会を提供できればと思い毎週更新しています。ネットで検索できる方が対象になりますが。
これまで入会の問い合わせは一件だけあったものの入会には至っていません。その意味では目的はあまり果たせていませんね。
しかし想定外だったのですが、ＣＭ出演の依頼が来ることがあります。昨年夏にＣＭに出演しそれなりの反響がありました。

その様子はこちら

昨日もＣＭ撮影の依頼でした。発売前なので詳細は申し上げられませんが、血液がサラサラになることを謳った健康食品のＣＭです。我々は「健康維持に積極的に取り組んでいる人たち」という位置づけで、血液のサラサラ度合いを測りインタビューを受けるというものでした。


写真：撮影準備の様子
６名が測定に参加したのですが、測定結果は６名全員の血液がサラサラでした。ウォーキングの成果ですねと言いたいところですが、それだけではなさそうです。

測定前のアンケートが１５項目くらい「ドロドロ血液になりそうな生活」が書かれているのですが、ほとんどの項目皆さん該当しないのです。血液サラサラの極意は、偏りのない食生活、適度な睡眠と運動と認識しました。

その後土砂降りの雨の中ＯＮＣＥへ移動し、血液サラサラのお祝いを兼ねたうちあげをしました。
撮影のご協力いただいた会員の皆さん、ありがとうございました。


すこやか歩こう会ではひきつづき会員を募集しています。目黒区在住以外の方も歓迎いたします。
まずは一緒に歩けるか、試しに一度参加してください。
sukoyaka[アットマーク]v08.itscom.net([アットマーク]は@へ変換してください)宛にメールをいただければ、直近の活動予定をお知らせいたします。

すこやか歩こう会活動スケジュール