クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

日課のローラー台・1時間_20191030

2019-10-30 | ローラー台トレーニング
朝は冷えたが、昼間はポカポカ陽気☀️ 朝晩と昼間の気温差があるから体調崩さないようにしないとね👌 お昼はご近所のうどん屋「むさし」さん🍜 「むさし」さんといえばカレーうどん もちろんライスも一緒に注文(^^; だし(カレー)を残してうどんを食べ、残ったカレーにライスを入れて食べます。 ハイブリッドな食べ方がスタンダードです👌 仕事終わりに髪をカット いつものQBさん(^^; 早 . . . 本文を読む
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