2019.5.25 練習 @SCSC

森蘭カップが終わり、HCから次の目標発表で〜す📢

さて、次の目標は夏合宿⛺️

最強ママゴンズとの試合が待っています🔥

攻略目標はパス&ラン‼️

ということで、真夏のような陽射しにも、風にも負けず！

今日も練習はじまります🙌

 

 🏉U7

今日は見学のお友だちが3人も！

久しぶりのお友だちも勢揃いして、基礎練習からやる気です💪

後ろ向きに上手く走れるかな👀

 うつ伏せから素早く起きよう🏃‍♀️

１マスの中できちんと足踏みするのはなかなか難しいぞ〜😵

大きな声で"マイボール⤴️ダウンボール⤵️"

体も解れてボールに慣れたら、タグをつけて1対1🏈

 

最後までみんなで楽しくがんばりました❣️

 

🏉U9

U7からの新メンバーを迎え、今日は大所帯。

アジリティの後は、3グループに分かれてサンドイッチパス🏈

大きな声で「パス！」

スピード上げて！パスする時は相手を見て！

コーチから檄が飛びます🗯

 基本を踏まえて、1対1で平行に走ってパスを回す練習。

パスを出す方も受ける方も、ポジショニングが難しい💦

最後は2チームに分かれて、今日はタッチラグビー⚡️

1人で走るだけではすぐにタッチされてしまい中々前に進めません。

パスをつないでチームみんなでトライを目指します❗️

 

月末に本帰国するメンバーHちゃん。

いつも攻守に大活躍でチームの士気をあげてくれました💪

また一緒にラグビーやろうね🏉❣️

もう一丁、パパのMコーチも🙌

わんぱく盛りのU9一同お世話になりました😊

 

🏉U11

まずは基本の練習。

2対1や、素早くオーバーに入る練習。

 

そして、エビ🦐になる練習も。

タックルされオーバーに入る時、

いかに素早くエビになれるか。

くの字ではなく、もっとエビに！

イメージは線のようになる練習。

「はい、右！」の掛け声で、右エビ🦐に。

「はい、左！」で、左エビ🦐に。

地味ですが、かなりキツそう。🦐🦐🦐

キッズ達、脇の筋肉が痛てててて。

 

最後は、2チームに分かれて、試合形式。

ディフェンスラインを作り、

前に上がりつつもタックル！

攻める方も、守る方も、強い気持ちで行く！！

ハーフタイムは、キャプテンを中心に

チームで話し合い。

 

まだ5月ですが、新チームの結束力をとても強く感じます。先輩達が後輩達を励まし、チャンスを作って後輩達にパスを出し、声をかける姿は、本当に素晴らしいです。

 

 

🏉タッチ

本日午後は、STL最終戦！！

朝の練習にも熱気が！

 

午後のSTL最終戦は、夏のママゴンズキャプテンであり、クリパ余興キャプテンのｉちゃんと、北京に行ってしまわれるMさんのラスト試合でもあります。

 

寂しくなりますが、また会いましょう！

また一緒にタッチやりましょう！！

 

休憩中もキッズ達は元気です。

今日も楽しそう！夜は歓迎会だよ。

体力温存しておいてね😋

 

 

Shanghai Seahorseは一緒に楕円球をパスする仲間を募集しております

 

随時体験募集中です

 

お問合せ先✉️soryu_kids_rugby@yahoo.co.jp

 

Picture by Mami, Akiko, Hiroko, Ai, Yukari, K.Keiko, Sachiko

Picture & Written by K.Keiko, Sachiko