8月30日 練習日記

2014年08月30日 | 練習・イベント

今日は素晴らしいお天気。しかもそんなに暑くない!もう秋が近いのかな?

9月1日から新学期の幼稚園も多いので、この週末で幼稚園児もみんな帰ってきたみたい!

出席者が多かったですね!

新しい学期は新しいお友達もできます。新入部員も入ってきました!

これからは気温も丁度良くなってますますスポーツしやすくなりますね!

 

幼稚園

伊佐コーチ、諏佐コーチのところに集まれー!

今日は天気がいいから体操が気持ちいいね!

でんぐり返しもしちゃうぞ!

パパ&ママが捕まえちゃうぞ!捕まらずに走れるかな?

パパ&ママをポール代わりに並んでもらって

ボールを持ってパパ&ママの間をジグザグに進みます。皆上手!

ラダーの練習をしようとしたら、あれあれ?

電車ごっこになっちゃった!

進めー!

ついに連結!

すっかりラダーが好きになった子どもたちが忍者気分で練習!

 

電車効果もあり、皆ノリノリでラダーに親しんだ一日でした。

 

小学校低学年

村田コーチ、與坂コーチ、武政コーチのご指導でした。

ラダートレーニング。敏捷性を養います。

最初はうまくできなくても、だんだんうまくなっていきます!

「脳からの指令に体を動かす」という2つのプロセスを上手に連動させるための練習で、サッカーやラグビーなどの球技に特にいい効果が表れる練習方法だそうです。

小さいころからやってると更にいいという事です!

 並んでパスを回します。

だんだんボールも増えていくからミスできないぞ!

 練習試合も頑張りました!

一年生もがんばってくらいついてます!

 

 小学校高学年

小西コーチと塚原コーチのご指導でした。

体操の後、マラソン。

パス練習。

複雑なパス練習。

 

小西コーチがパス→受け取る→パスを渡したらすぐに☆の位置に移動→再びパスをもらって塚原コーチにパス。頭がこんがらがりそうだー!

 練習試合も!

 練習後はプールや遊具で遊ぶ子どもたち

 時々出てくる子どもの遊具。みんなで追いかけっこ!

 

また来週も頑張るぞー!

byはら

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8月23日 練習日記

2014年08月24日 | 練習・イベント

夏休みが明けて初めての練習でした。

天気予報は雨の予報でしたが、グラウンドはなぜかすごい日差し!メンバーに晴男・晴女がいるらしい!

幼稚園

幼稚園は9月始まりが多いから参加者少ないかな?と思いましたが、結構参加者がいました!

みんな元気です!

準備体操の後は転がってダッシュ!

ダッシュの時に大人が邪魔して捕まえちゃうぞ!うまくよけられるかな?

ボール回し。大人が見本!

こんなふうにやるんだよー!園児にはパパ達集まって体を使ってお手本を見せます!

さあできるかな?

できたぞー

練習の後は遊んじゃえ!

その後SCSCのグラウンドに夏の間だけ出してくれるプールに入る子も!

来週もきっとあるので入りたい子は水着と着替えを持って来ましょう!

 

小学生(低学年)

体操の後氷鬼でウォーミングアップ!

足が速くなりました!

コーチに捕まえられちゃうぞー!逃げろー!

腰にタグをつけて

こんなふうに。

タグを奪うぞーー!

何本取れたか競争しました!

小学生(高学年)

体操の後パス練習。

ボールをキャッチした後タックルダミーにぶつかってからのパス!

腰を低くしてぶつかれとの小西コーチのお言葉でした。

タックル練習。

体格を合わせて勝負!みんな真剣でした!

その後ヘッドキャップをつけて練習試合

大人も胸を貸すよ!

お父さんたちの情熱指導がいいですね~!

タックルダミーと戯れる子どもたち。

時にはベンチに。ふーやれやれ。練習きつい~!とか言ってるのかな?

時には転がし(あ、一緒に転がってる子も!

時にはみこしになる!ワッショイワッショイ夏だね!

 

春から新メンバーも増えました!小学校低学年、高学年も充実しています!

中学生もいます!女子もいます!

二学期から上海に来られた方も是非見学に来てくださいね☆

 

BY 二学期からまたお願いします。はら

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