2016年6月26日 練習@日本人学校浦東校

2016年06月27日 | 練習・イベント

空気がキレイなので遠くのビルがはっきり見えるこの日は晴れているものの

気温がそれほど高くないため絶好のラグビー日和でした。

緑が眩しい〜

 

 

 

 

stretching

 

 

 


 

 

今日のお楽しみ其の1はリレー

ボールを脇に抱えながら全速力で走ります。スピードもボールも落とさないでいきましょう。

 

 


 

 



 

 





 

 

パパたちの本気走り



 

 

まるで運動会のような盛り上がり



 

 

パパたちの走りは鬼気迫るものを感じます

 

 

お楽しみ其の2は先週に続きドッジボール

今度大人もやりませんか、コーチ!!

 



 



 

今日も楽しく練習ができました お疲れ様でした!

 

photo by mami and mariko

written by Tsujimura

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2016年6月25日 練習@SCSC

2016年06月27日 | 練習・イベント

テストマッチ第2戦でのスコットランドとの試合は本当に惜しかったですね

前半はリードしていたのに、後半で反則が目立ち逆転負け。

ということは反則をしなければ勝っていたかもしれない。。

反則で相手ボールになるなんてもったいない

ルールを頭と体に叩き込み、頑張って練習していきましょう。

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

 

今日は参加人数少なめ、雨の中練習が始まりました。

インターナショナル校の子供達は一足早く夏休みなので、より閑散としていました。

蒸し暑いが続く中でのこの天気。直に濡れると風邪をひきそうなので雨具で防雨防寒対策必須でした


 

 

後ろ走り、サイドステップ等でウォーミングアップ

 


 

 

雨の日の風物詩、天然芝ウォータースライディング 高砂さんがお手本を見せてくれました

 

 

▼幼稚園

ボールから目を離さずしっかりキャッチ


 

 

 

 

▼U9

タックル練習

対戦相手との体格差が顕著なU9。攻防どちらか一方でも隙を与えては勝てません。

バランスよく力をつけていきます。

 

 

 

 

 

▼U11

一にも基礎、二にも基礎

 

 

 

 

 

▼タッチ















最後にこんな楽しいことが待ち受けていたとは

寒くないのかしら!? 羨ましいほど彼らは元気。頼もしい

 

今日も雨の中お疲れ様でした

暑かったり涼しかったり蒸し蒸ししたり、とこの時期は目まぐるしく天気が変化します。

体調を崩されないようにお気をつけくださいね

 

photo by hatchan and mariko

written by Tsujimura

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2016年6月19日 練習@日本人学校浦東校

2016年06月23日 | 練習・イベント

少し前までまた雨だ〜と言っていたのに、この頃は明るくなる頃には雨が止み

練習の時間になると蒸し風呂状態になる、そんな週末です。。

 

 

 

 

 

これは後ろ走りですが、後ろ歩きは大腿部を鍛えることで前歩きの倍のカロリーを消費し

肩こりや腰痛を和らげる等々の効用もありいいことずくめだそうです。

広い場所があったらお試しを。

 

 

 

ラダー登場

 

 

正確かつ迅速に!

 

 

 

 

 

今日はドッジボール

しかもボールが二つ。攻めと防御とが入り混じり大混乱になりそう

日頃やるドッジボールより難易度が高くみなドキドキ

 

 

 

Wow

 

 

タッチの練習もいつも熱が入ってます

 

 

次はタックル → モールの練習

指示された色のコーンに立っているコーチにタックルからモール

必ずカラーコーンの中を通ってからタックル

オフサイドに厳しいラグビーだからこそここは徹底してやります。

 

 

 

 

 

 


 

 

女子チームの力強さが凄かった〜



 



 

 

 

 

 

最後に走って終了です。この最後がキツイのなんのって。。。


 

 

あともうちょっと、頑張れー

 

 

 

 



 

 

 

暑くても子供達は元気


 

私事ですが、この後軽い熱中症になってしまいました。

みなさん、本当にお気をつけください!水分補給しっかり、そして適度な休息。

子供達を常に見守りましょう。

何事も無理のない範囲でお願いします。

 

photo by mariko and Tsujimura

written by Tsujimura

 

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2016年6月18日 練習@SCSC

2016年06月22日 | 練習・イベント

 今日も朝から蒸し暑かったですね〜

本格的な夏到来です。お父さんお母さんのサポートがますます必要となってきます。

日本や上海の夏のような高温多湿の気候でラグビーはちとキツイですが、水分補給をこまめに

そして休み休み、無理のない範囲でやっていきましょう。

 

▼幼稚園

 

 

 

▼U9


 


 

 

▼U11

 

 

 

 


▼タッチ

 




 

 

タッチラグビーは中学生以上の男女で構成されています。

生徒、学生、主婦、会社員etc. さまざまな人たちと一緒に汗を流して楽しんでます。

 

ルールがわからない? 全然オッケー 最初はみんなわからなかったです。

体力的に不安。。。 のんびりやりましょー 

 

 

 

 

 

 

 


午後はシーホースと子蟹の合同チームでの練習試合。











けんしんくん、Try

 





 

 

 

よきライバル、子蟹のメンバーと。常に切磋琢磨してます

暑い中お疲れ様でした〜 みんなよく頑張ったね

 

 

photo by yukibou and mariko

written by Tsujimura

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《緊急告知》ラグビー元日本代表によるラグビー体験教室のお知らせ

2016年06月13日 | 練習・イベント

 

 

 

来たる7月9日(土)

ラグビー元日本代表松尾勝博氏箕内拓郎氏のお二人をコーチにお迎えし、

キッズラグビー体験教室を開催いたします!

 

--- 両氏略歴 ---

 

松尾勝博氏

1964年生まれ 宮崎県出身

同志社大学時代には第20回及び第21回の全国大学選手権で優勝に貢献

卒業後ワールドファイティングブルへ加入

1987年に第一回が開催されたワールドカップにも代表メンバーとして参加

その後1991、1995年に行われたラグビーワールドカップに日本代表として出場

日本代表通算キャップ数は23

現駿河台大学ラグビー部監督

 

 

箕内拓郎氏

1975年生まれ 福岡県出身

6歳でラグビーを始め、関東学院大学では2年時からレギュラー  

4年時に主将を務め、全日本大学選手権で初優勝に貢献

卒業後オックスフォード大学へ留学 その後NECグリーンロケッツとNTTドコモレッドハリケーンズに所属

2003、2007 ワールドカップ2大会連続主将

日本代表通算キャップ数は48

ラグビーW杯2015イングランド大会 j-sportsの解説でもおなじみ

現NTTドコモFWコーチ

 

 

 

こんなすごいお二人が上海にいらしてキッズの指導をしてくださるとは! 本当に夢のようです。。。

滅多にないチャンスです。ラグビーが初めての方も勿論大歓迎です

お誘い合わせの上、是非ご参加ください。お待ちしています

 

日時 : 2016年7月9日(土)

場所 : 上海滩运动公社 Shanghai Community Sports Club (SCSC)

               http://shanghaicsclub.com/

               地下鉄6号線 五洲大道駅より徒歩5分

参加費:  無料

 

 

ご不明な点がございましたら 

 

    136-6159-3906 (担当:清水 )  

   soryu_kids_rugby@yahoo.co.jp

 

までお気軽にご連絡ください

 

 

 

 

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2016年6月11日 シーホースカップ開催

2016年06月12日 | 練習・イベント

中国では9日からの3日間は端午節の連休。

近くの川からはドラゴンボートの太鼓がずっと響き渡っていました

その連休最終日の今日、シーホース主催のシーホースカップが開催されました。

朝から蒸し蒸し 青々とした芝生が涼しげに見えますが、実はサウナにいるみたいなんです。

熱中症に気をつけないといけない季節がいよいよ到来です。

 

▼試合前の練習

 

 

 

対戦相手は

 

▼Bandits

 

 

 そしておなじみの

 

▼子蟹

 

 

 

 

幼稚園。寝ている大人の上をジャンプ ボールを落とさないでいってみよ~。

 

 

U11は最低限の人数で試合に臨みました。暑さで体力が奪われても交代できないかも。。

彼らの体力と精神力に賭けます。

 

 

U9も暑さが心配。。

 

 

 

 

---- キックオフ ----

 

▼U11

 

 

 

 

Try

 

 

 

 

声を出していこう!

 

 

いいパスが繋がった、行けー

 

Try

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▼U9

 

 

 

時間が経つほど暑さも増してきた

氷水を頭にかけて生き返る~

 

 

今日の暑さに負けないくらい熱い声援を背に頑張ります

 

Try

 

 

新U9も大きい相手に怯むことなく攻め込みました。

これからの活躍が楽しみです。

 

 

 

 

《 試合結果 》

 

--- 対Bandits戦

U11   //    4-6 (Bandits 以下 B)    3-6 (B)

 

U9    //     0-7(B)    2-5(B)

 

 

 

--- 対子蟹戦

U11  //    4-5(子蟹)   5-6(子蟹)惜しかった!

 

U9   //     0-3(子蟹)   1-4(子蟹)

 

 

 

 

 

----  閉会式  ----

 

 

各チームからMVPの発表です。

今回MVPに選ばれたのは

 

《U11》 はやとくん  みきとくん

《 U9 》 みのちゃん  りんたろうくん

 

の4名です。みな納得の大活躍、本当におめでとうございます

 

 

 

 

 

 

今日は気温湿度の高い中、みんな本当によく頑張りました。

時折受ける相手からの挑発、痛み、暑さにも耐え抜いた姿に誇らしさを感じました。彼らのスポーツマンシップは実に清々しいものです。

しかもU11は交代要員がほとんどいない中での試合でした。

勝ち星は今回お預けとなったので次はリベンジ!

 

 
 

シーホースキッズの勇姿

 

photo by zenchan, Mr Habuchi and Tsujimura

written by Tsujimura

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2016年6月4日 練習@SCSC

2016年06月06日 | 練習・イベント

 

 

 

今日の練習はいつもと違い反対側のサッカー場です。

太陽の日差しが見え隠れし、久々に暑さを感じる午前の練習でした。

 

 

観客席もワクワクするね

 

 

 

さあ始まりました筋トレ。

慣れると心地よい疲労感。そこにたどり着くまでは筋肉痛との長い戦い。

キッズは楽しそう

 

 

芝生が2色だからわかりやすい

 

 

 


華麗なるステップ

 

 

 

お互いの息を合わせてパス

 



 

 

 

▼タグ取り合戦

腰につけたタグを取られないように逃げろ~

相手の動きをよく読んでタグを奪え~

相手をどう振り切るか考えて考えて。。。ラグビーは本当に頭脳戦のオンパレードです




 

 



 

 


 

 


幼稚園は楽しくをモットーにラグビーを学んでます

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

何を折ってるの~??

 

 

 

 

 

 

▼タッチ

 

 

 

 

 

 

今日もお疲れさまでした~

 

 

 

----   おまけ  ----

 

日曜日、東和公寓にてイベントがあり、一部シーホースメンバーが集まりました。

イベント後、芝生とボールとコーチの3つが揃い、自然発生的に始まったミニラグビーレッスン。

日頃見かけない光景に他の子たちが足を止め見ていました。



ジローコーチ、お疲れさまでした

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